|
Раз такая погода, забей на велосипед, приведи себя в форму, а то весна уже не за горами, надо физуху подымать, а то позор ведь, не можешь даже 1 раз подтянуться, брюшко есть, в общем есть над чем поработать, в общем как говориться в одной известной песни "надо подкачаться" давай не ленись уже, а то реально как овощ уже.Сообщение от Eovein
Если это про меня то неправда.
Ну ладно уж, покупаю всегда одежду минимального размера, которая есть... Подтянуться могу раза... 3...Раз такая погода, забей на велосипед, приведи себя в форму, а то весна уже не за горами, надо физуху подымать, а то позор ведь, не можешь даже 1 раз подтянуться, брюшко есть, в общем есть над чем поработать, в общем как говориться в одной известной песни "надо подкачаться" давай не ленись уже, а то реально как овощ уже.
C конца марта уже велосезон и катать конкретноВсё в меру хорошо, совсем без запасов вон тоже не едется, весь прошлый год не катали вообще..., а могли бы гонять в Чулки и далее, полями через Железку назад и тд.
Нет, WAKADZASI.Если это про меня то неправда.
В Лыткарино именно так, везде лёд, автобусы на дорогах заносит:
Последний раз редактировалось Eovein; 29.01.2016 в 19:09.
да-да!! Я уже ликую!
Подожду завтрашнего утра, и го шкрябать шипами в ледяных поворотах.
уже масяца полтора льда не было... Лишь бы реагентами не засыпали...
лёдяные скоростыне повороты и шповка - это супер!!!!у меня средняя обычно выше чем летом по асфальту, ибо от восторга всё все время ускоряюсь ))
Смотри не утони.В Москве льда на улицах нет, местами на тротуарах да и то нетвердый.
Дело не в размере одежды, а в том, что скрывает одежда, ведь можно быть худым и одновременно с пузиком, или с обвисшей кожей и быть рыхлым, весить при этом 60кг. У тебя фигура не как у велосипедиста, посмотри как выглядят настоящие велосипедисты: Паха, День, Гордиенко, Юра Чернов итд. Они жилистые, у них совсем нету лишнего веса, а главное они выносливые и могут в отличии от тебя ездить очень быстро и долго.
Так что я тебе советую полностью пересмотреть свои тренировки и начни прежде всего с правильного питания!
я по паркам только, где рагенты не используются. И рассчитываю на минус. Если Кузьминки будут отрезаены водой и реагентами, то ограничусь Цариками и Бариками.
по реагентам тока Ромыч может ездить. Мне становится плохо, когда просто их вижу
Так я быстро и много не хочу, вполне скорости хватает, более 130-140 за раз я ездить не буду, это уже перегрузка организма ненужная и опасная, у меня езда это отдых и по фану.
Похудел/подкачался сам- похудей/подкачай товарища!
---------- Добавлено в 19:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:56 ----------
если можно, ссылочку, на то, что это вредно (желательно с циферками) , а то тоже "виртуальные консультации" получаются...
Чистый фэт-позор владельца
Всё в меру, чрезмерный спорт тоже вреден, изнашивает огранизм, тогда не только кассеты и цепи точатся на велике, но и сердце с суставами изнашиваются.Похудел/подкачался сам- похудей/подкачай товарища!
---------- Добавлено в 19:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:56 ----------
если можно, ссылочку, на то, что это вредно (желательно с циферками) , а то тоже "виртуальные консультации" получаются...
После 100км езды летом, при обычной скорости там 23-24 средняя по городу, 20-22 по плоскому лесу, никакой особой усталости нет, а вот после 130 уже как-то тяжко, тоже самое если на скорость проехать трассу с апхилами нон стоп, либо катать более 600км в неделю, когда ходишь уже весь уставший. Лучше всё в меру, а спортом пусть занимаются спортсмены.
Последний раз редактировалось Eovein; 29.01.2016 в 20:07.
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
Ответить с цитированием
