Первый шоссейник (флудим тут!)

[Hawfinch]

Чемпионы! На ГрандФондо в Лотошино кто-то едет? Или здесь будете мощой хвалиться?
Давайте, не балуйтесь. Приезжайте. Сравним мощемеры)))
P.S. Иван, там заезд 103км.. Перекрытая трасса. Как раз и посмотрим на Ваши 2 часа 50 минут!
Можно участвовать зайцем. Без стартового взноса и справки!
Со мной все понятно. Я старой формации. Участие оплатил. Справку получу. Праздник, на то и праздник))

Олег, если сидеть в пачке, то там и не такое время будет. Мне это не интересно от слова совсем, и завалов я очень опасаюсь. Велосипедный спорт я бы нормально воспринимал, если бы он был без групповой езды, а чисто за счет собственных сил и выносливости. Это мое твердое убеждение. Не могу его поменять.

---------- Добавлено в 22:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:01 ----------

Блин! Что сомной? Уже второй пост приветствую от " особенного" Иван , облачись в правильные одежды. Средняя поднимится без тренировок!

Если не хватит сил, то облачусь) За советы всем спасибо!

---------- Добавлено в 22:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:03 ----------

Кстати, я себе шлемак новый прикупил. Limar airspeed. Всё для аэродинамики.
Уже раз 10 на тренировки одевал. Бомбическая вещь со всех сторон.

А по виду он больше на обычный похож, хотя я не особо разбираюсь. Аэро - они же в форме капли со встроенными очками вроде.

[domyos218]

Если не хватит сил, то облачусь) За советы всем спасибо!

Ещё - бибы надлежит на голое тело надевать https://youtu.be/o1oIo8FBOWM?t=64

[Hawfinch]

Ещё - бибы надлежит на голое тело надевать https://youtu.be/o1oIo8FBOWM?t=64

Знаю, но этому не бывать)

[f1rstx]

ну тыж парень с норм физухой, наоборот хорошо будет

[ollegator5]

ну тыж парень с норм физухой, наоборот хорошо будет

Толстый он! Значит всё на пользу)))

[Rule №5]

Вложение 705019

Ай, спасибо!

---------- Добавлено в 05:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:06 ----------

Велосипедный спорт я бы нормально воспринимал, если бы он был без групповой езды, а чисто за счет собственных сил и выносливости.

Встань вперед и работай, кто мешает

[/COLOR]

Балин, все катаются, а я нет. Чертово ОРВИ.

Соберись, тряпка!
Серьезно, если не болело горло и без температуры уже, можно потихоньку выдвигаться. Как на пешую прогулку

[Herr Meister]

Форма одежды несовместима с аэрорамой! Шорты и сумка!

[S.N.]

[quote="Herr Meister;9450754"]Шорты и сумка![/quН Нужен кэмелбэк.

[pelm]

И ДХ шлем.

[Dmitry_30]

Самый сильный раздражитель- пыльца березы, потом кошки и что-то по мелочи. Сейчас есть так наз. асит- технология, позволяющая в какой-то степени излечиться от этого. Ее надо начинать проводить заранее в конце осени-начале зимы. В этом году начну. Сейчас принимаю монтелукаст, который врач прописал. В квартире все более-менее, но когда приезжаю в загородный дом, то там еще и кошки и пару раз в этом сезоне пришлось глотать дексаметазон.

О, интересно! Почитаю про технологию. Может и мне имеет смысл этим заняться.

Это очень круто!

Скорее "спасибо" глобальному потеплению. Я к середине апреле ещё ни разу не выходил на такие цифры. Погода была холоднее и позволяла только раскатываться. А тут 15-20 грС, хоть и при сильных ветрах, но катаешь в летней одежде.

К раскраске нейтрально отношусь. Раздражения не вызывает.

Это самое главное. Остальное фломастеры.

Мой рост 183, вес сейчас 90, но буду сгонять до 82. Есть немного излишков.

У меня 185, но сотка веса. Буквально на прошлой неделе был на весах. Без одежды. А вот деловой костюм или спортивная одежда добавляют еще минимум 5-6 кг, плюсом идет еще рюкзачок с вещами, переодёвкой. Ещё 5-7 кг набирается. И вот у меня два без ответных вопроса:
1. Имеет ли смысл скинуть вес, если всё устраивает?
2. А какие цифры своего веса мне вводить в onelapfit, что б видеть реальные цифири вт/кг?

Вот по первому вопросу, даже не представляю, как мне начать худеть при рваном (внутри рабочего времени) расписании, часто обед бывает совсем не в обеденное время. И вроде даже ем не много. В основном яйца, гречка, рис, овощи, мясо. Картофан редко ем с рыбой. И салаты. Всё.

А по второму вопросу, получается катаешь с лишними 10-15% от собственной массы, и тема вт/кг получается в минусе? Сейчас у меня введён собственный вес и плюс 12 кг. Хз, правильно это или нет.

А по виду он больше на обычный похож, хотя я не особо разбираюсь. Аэро - они же в форме капли со встроенными очками вроде.

Капля есть, но она прям для конкретной посадки, что б всё по феншую. Но капля не на каждый день.
А этот одновременно на каждый день (для шоссейно-дорожных велов) и минимизирует потери на обтекании воздуха. На сайте у них на инглише написано о плюсах шлемака. И у него гораздо лучше сделана вентиляция головы, что стало дополнительным подарком. Давно такой искал, да вот никак найти не мог. А тут повезло, зашёл в магаз, сразу увидел, смекнул, купил. Мой стандартный rudy project zuma с большим количеством вентиляции явно работает хуже.

Вложение 705019

Твой?