Первый шоссейник (флудим тут!)

[Dmitry_30]

журналист-трикатлет она )

Настоящие журналисты в РФ бедные люди. А тут лямчик на лисапед откуда то нашёлся и средства на трикатлетство. Не иначе иностранный агент.

[Pranevich Ihar]

Не верю.

Безосновательно.

---------- Добавлено в 20:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:02 ----------

Трение качения от колеса зависит разве что теоретически.
При одинаковой ширине обода между двумя шоссейными колёсами не будет никакой разницы.
Да и ширина обода влияет лишь микроскопически.

Эксперименты свидетельствуют об обратном, https://forum.velomania.ru/entry.php?b=12019.

[Hawfinch]

Иван,как подготовка? Когда вышел на рубеж фтп 300 ватт?

К НГ зашел в тупик, если не сказать пошел обратным ходом. Поэтому обратился за помощью к очень опытному и известному в российском велоспорте человеку. Теперь тренируюсь по его установкам- интервалы, каденс, лактат и т. п. Больше сказать ничего не могу.

[Pranevich Ihar]

отсутствие ''важнейшей характеристики'' дало вам повод сомневаться в уровне данного вилсета?

Не берусь оценивать объекты, физические свойства которых неизвестны.

[domyos218]

К НГ зашел в тупик, если не сказать пошел обратным ходом. Поэтому обратился за помощью к очень опытному и известному в российском велоспорте человеку. Теперь тренируюсь по его установкам- интервалы, каденс, лактат и т. п. Больше сказать ничего не могу.

[oldcitizen]

https://www.youtube.com/watch?v=_mUo5m6Tzws

" ..брали мы с ним вчера с тоски по банке,
а сегодня тренер мне говорит - меняй коньки на санки!"(С)

[Rotterdam]

К НГ зашел в тупик, если не сказать пошел обратным ходом. Поэтому обратился за помощью к очень опытному и известному в российском велоспорте человеку. Теперь тренируюсь по его установкам- интервалы, каденс, лактат и т. п. Больше сказать ничего не могу.

мы конечно пыль в сравнении с этим известным человек,но говорили то же самое, что без интервалов прогресса не будет. Теперь прогресс попрёт. Ты спортсмен, так что фтп 330 будет без проблем добить, а дальнейший прогресс уже от физиологии зависит. Может остановишься на 340, а если предрасположенность есть то и до 380 можешь дойти, примеры есть. На ютубе есть велогон Jeff NoCal cycling, он в том году чувака прокачал чуть ли не с нуля до фтп в районе 380 ватт как раз, EJ имя его. На ютубе у него есть целый цикл как он с нуля готовился

[Hawfinch]

мы конечно пыль в сравнении с этим известным человек,но говорили то же самое, что без интервалов прогресса не будет. Теперь прогресс попрёт. Ты спортсмен, так что фтп 330 будет без проблем добить, а дальнейший прогресс уже от физиологии зависит. Может остановишься на 340, а если предрасположенность есть то и до 380 можешь дойти, примеры есть. На ютубе есть велогон Jeff NoCal cycling, он в том году чувака прокачал чуть ли не с нуля до фтп в районе 380 ватт как раз, EJ имя его. На ютубе у него есть целый цикл как он с нуля готовился

Спасибо, посмотрю. Для себя уяснил, что просто монотонным жужжаньем добиться высоких результатов не получится, поэтому решил сменить тактику. Но такой опыт - тоже опыт.

[ollegator5]

Теперь тренируюсь по его установкам- интервалы, каденс, лактат и т. п. Больше сказать ничего не могу.

Э-э-э! Так не честно! Мы отнеслись к тебе, как к самонадеянному и самодостатчному. В том "образе", который ты резюмировал. А тут ты задействовал научный подход... Это как-бы допинг в нашем случае

[Dmitry_30]

Э-э-э! Так не честно! Мы отнислись к тебе как к самонадеянному и самодостатчному. В том "образе", который ты резюмировал. А тут ты задействовал научный подход... Это как-бы допинг в нашем случае

Где то даже согласен с доводами.
Но, пересев на такие рельсы только сейчас, совершенно не факт, что за такое короткое время можно прокачать уровень до заветной мощности. Особенно, если секретный опытный человек не подсказал про необходимую мощность, узнав про ТЗ и тип велосипеда.
Да, проехать быстро можно, но если заезд будет до середины июня, тогда тут 50 на 50 что получится по ТЗ. И только к концу августа шансы удачного исхода резко повышаются к 80 на 20.
Всё бы ничего, если бы речь была за час-полтора. Но тут ведь почти 3 часа, что разительно отличается от 1,5 часовой нагрузки.

Что всё равно радует, это полученный Иваном опыт. Приятно себе ещё раз подтвердить истину, что "просто монотонным жужжаньем добиться высоких результатов не получится".
Ни это ли один маленький шаг для человека и огромный шаг для человечества этого форума?
Каждый, кто дерзко критиковал Ивана, теперь может себе смело сказать "я делал это не зря!".