Лосиный остров: покатушки, обсуждение, обмен новостями

[Dusty]

разные нагрузки совсем

Разные. Но по крайней мере сердце и дыхалка тренированные.

Ну и можно сказать, что пройти за ходовой день 12-15км по относительной ровнине это довольно бывало сложно. И это за день, с обедами привалами итд; С рюкзаками конечно

Мои и по 20 по горам (правда, невысоким) проходили. Вот фотка с перехода, можно возраст оценить:
P5060392.jpg
Это 2014 год, младшему 8 лет, старшему 10.

[Jambozzy]

Мои

это ключевое слово.
Я тебе выборку среднюю по больнице говорю.

Но по крайней мере сердце и дыхалка тренированные.

на короткие, рывковые нагрузки. Это не одно и тоже, что долго и муторно, часами крутить педали.
Это просто гарантия, что ребенок не получит проблем, не более того.

[Dusty]

это ключевое слово

А что, они какие-то особенные? У них на тот момент в анамнезе было пару лет самбо, велопокатушки по выходным - и всё, пожалуй. Поход раз в год воспринимать как тренировку несколько странно.

на короткие, рывковые нагрузки

Стандартная тренировка - это два часа. Ничосе короткая рывковая нагрузочка.

[Vot_Blin]

Дим, спорно. Мы знакомых выкатывали, там получилось меньше полтинника (где-то 45) по асфальту и хорошему накатистому грунту. Пацан их, ему лет 12-13 было, к концу поездки уже натурально в истерике был, успокаивать пришлось. При том, что не дохляк вроде, три трени по таэквондо в неделю на протяжении нескольких лет.

А у вас точно было много остановок на искупаться-пожрать-поиграть?

Но по крайней мере сердце и дыхалка тренированные.

А как раз это вообще не требуется для неспешной прогулки - например часов пять со средней 10 км/ч по асфальту плюс перерывы.

[o_la_la]

..а еще раньше играть до темноты например в футбол считалось интересным. А теперь я на ваше это смотрю- это какое то сверхусилие и после тренировки в зале все оставались в тот же футбик погонять если можно было (если место было где).. Оказывается в современности такое незачем?

[Jambozzy]

Стандартная тренировка - это два часа. Ничосе короткая рывковая нагрузочка.

я думал легендарная фраза Владимира Семеновича "Я на 10 000 рванул как на 500... и спекся" тебе знакома и вносит немного ясности в этот вопрос;
В таэквондо (как и во всех единоборствах) требуется предельная концентрация и отдача всех сил на период проведения поединка. это условно говоря 10 минут.
Немного не тоже самое, что крутить условные педальки 5 часов, даже со скоростью 10кмч.

[apachik]

я думал легендарная фраза Владимира Семеновича "Я на 10 000 рванул как на 500... и спекся" тебе знакома и вносит немного ясности в этот вопрос;
В таэквондо (как и во всех единоборствах) требуется предельная концентрация и отдача всех сил на период проведения поединка. это условно говоря 10 минут.
Немного не тоже самое, что крутить условные педальки 5 часов, даже со скоростью 10кмч.

в детстве тоже ходил на тхэквондо. нас эти два часа постоянно гоняли до седьмого пота и без перерывов

[Pagrom]

Катал с племяшкой 12 лет (девочкой) без раскаток. Осилила 110 асфальта на мтб начального уровня.

[dgorodilin]

Приведу и я свою забавную историю. Сыну было 3.5 года. Первый двухколесный велик елирайдер, только научился кататься на нём. Практически первый дальний выезд - пл.трёх вокзалов, сокольники, вдоль яузы, вднх и обратно. На обратном пути сел возле Ленинградского вокзала на плитку и сказал, что дальше не может ) Я был очень горд за него.
Ранее этот маршрут катали, но сын был в кресле на моём веле. А тут сам

[domyos218]

Приведу и я свою забавную историю. Сыну было 3.5 года. Первый двухколесный велик елирайдер, только научился кататься на нём. Практически первый дальний выезд - пл.трёх вокзалов, сокольники, вдоль яузы, вднх и обратно. На обратном пути сел возле Ленинградского вокзала на плитку и сказал, что дальше не может ) Я был очень горд за него.
Ранее этот маршрут катали, но сын был в кресле на моём веле. А тут сам

Он заголодал. Надо было что то углеводным перекусывать по пути