Есть на форуме темки, как учиться встёгиваться-выстёгиваться - почитай для начала. Метода от Дона Мишки мне очень нДравится. И для начала: не уверен - выстегнись заранее. А так да - сначала контакты, потом тренажёр/круговое педалирование.... "Коготок завяз - всей птичке пропасть"(С).
Но с контактами куда приятнЕЕЕ.![]()
Последний раз редактировалось Kotofej; 03.05.2020 в 20:06.
Контакты - не панацея.
В нормальных топталках никакая пятка никуда не гуляет.
Самому надо следить.
У меня есть один велик, там карбо-перья широко сделаны, в определенных тапках, бывает, шоркаю.
.
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Шосс покупают, когда хочется.
Как и пиво или билет в цирк.
.
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Билет у Цирк, я имел ввиду - сюда.
тряхомудии тута затейнее эквилибризма той девицы с пивом:
"Мэри верит в чудеса
- Мэри едет в небеса"!
.
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Эту тему просматривают: 31 (пользователей: 1 , гостей: 30)