Битцевский парк - 2009

[aphlux]

укаталсо вхлам, не смог проехать романтичный, в итоге с Денисом потерялись, немного еще поездили по трамвайным дорогам и вернулись обратно к Лысой.

[Dень]

скилл проезда рамантического заметно возрастает, если за тобой едет Загремел так быстро, как сегодня, я, романтику еще не проежал. Еще немного и проеду наконец тот несчастный мостик на байке. а не пешком.

[Zagremel]

Ну ездите же вы! Пипедз. Оказывается только Полковник и Ко в этом лесу зажигают. ;(

Егор выручил.

[BoneSpirit]

Гы, я старалсо) На самом деле чуть не умер. А еще приперсо, а дома нет горячей воды. Залез под холодную пока не остыл, потом 50 грамм апсента и ужин... кааааайф)))

[Graf]

<div class='quotetop'>Цитата(Juliet @ 28.05.2009 19:54) <{POST_SNAPBACK}></div>

катаюсь раза 2-4 в неделю, 20 км. по лесу, но если приходиться крутить во всю, то дыхалки не всегда хватает...вот мне и стало интересно сколько нужно тренироваться, чтобы быстро не выдыхаться: месяц, пол года, год, с какой средней скоростью?[/b]

Я думаю у тебя проблема не в катании, а в питании. Смотрим вот этот фильм http://medic-sb.livejournal.com/12213.html и учимся не жрать всякую хрень!

Добро пожаловать в мой ЖЖ, куча интересной информации! http://medic-sb.livejournal.com

PS я прокол словил, приехал в 21:10, а вы уже укатили! Не хорошие вы... :maniac:

[Zagremel]

<div class='quotetop'>Цитата(BoneSpirit @ 28.05.2009 23:11) <{POST_SNAPBACK}></div>

Гы, я старалсо) На самом деле чуть не умер. А еще приперсо, а дома нет горячей воды. Залез под холодную пока не остыл, потом 50 грамм апсента и ужин... кааааайф)))[/b]

Ты смари, эта.. Апсент то он на сердце того. Я вот просёк что у меня после пива сердце болит ;( Причём когда просто иду на работу. Утром. Когда вечером кручу - нормально. Короче, одним удовольствием меньше. Я вот ща пельменей навернул и травяным крымским чаем отпаиваюсь. Кайф




Добавлено позже (28/05/2009 23:34):
<div class='quotetop'>Цитата(Graf @ 28.05.2009 23:25) <{POST_SNAPBACK}></div>

Я думаю у тебя проблема не в катании, а в питании.[/b]

Да в катании проблема. И никак иначе Нужно просто не тупить на форумах со всякими епегамиуетиками, а катать. Причём не просто по трамваям, а, блин, учиться. Всякие ваши - я вчера 40 проехал, а сёдня 50 - на самом деле муйня полная. Техника решает. Всякие заезжалки и съезжалки, поворотики это главным образом техника. Чем техничней едешь тем меньши сил тратишь.

[пушкен_вбане]

Чёт нифига не покатался, да к тому же постоянно кто-то сзади маячил и фарами слепил
Всем спасибо.

PS: Тоже словил прокол. Граф, твой звонок видел уже дома, сорри.

[пушкен_вбане]

Ребята, что это, что с нашей темой?

Добавлено позже (29/05/2009 09:58):
<div class='quotetop'>Цитата(Zagremel @ 28.05.2009 23:34) <{POST_SNAPBACK}></div>

со всякими епегамиуетиками[/b]

Возможно, ты имел ввиду "с пегамитиками" ?

<div class='quotetop'>Цитата(Zagremel @ 28.05.2009 23:34) <{POST_SNAPBACK}></div>

Причём не просто по трамваям, а, блин, учиться. Всякие ваши - я вчера 40 проехал, а сёдня 50 - на самом деле муйня полная.[/b]

Без этого будет катание в стиле "проехал романтичный и сдох". Без обычного "физкультурного" объёмного катания ничего не будет. И потом, физуха не берётся из ниоткуда. Сам-то вон, небось раза 2-3 в год по горам мотаешся, небось не только ради съезжалок.

О, кстати, мне понравился этот ваш романтичный. В том году по нему вроде бы тоже с кем-то катался, с пр-кодером наверное. Только мостика не помню. Нужно бы его попроезжать, а то он вчера как-то неожиданно появился

[Zagremel]

Физуха сама приходит со временем. А вот техника нет. Можно и 20 лет кататься в парке и так и остатться трамвайщиком. Технику искуственно тренируют, короче говоря. Нужно специально на этом акцентировать своё внимание. Не обходить стороной вяские ковырялки, пупочки - уступчики. Канешна большинству это не нужно.

<div class='quotetop'>Цитата</div>

Без этого будет катание в стиле "проехал романтичный и сдох"[/b]

А так будет - "Не проехал романтичный. Почему? Не могу объяснить!"

Я в горы мотаюсь ради гор А не ради спусков и подъёмов. Просто люблю эти образования. Там есть чё посмотреть, ну конечно куда залезть и откуда сковырнуться.

[BoneSpirit]

Гы, загремел научилсо у ленки слову "образования"

На самом деле, суть спора неясна. Каждый катает как ему нравится. Каждый волен выбирать, с кем ему ехать, а с кем нет. Тут вроде советов по правильным тренировкам никто не спрашивал.