Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[Коляскин]

ты видно не понимаешь смысла в режиме дня.давай я его составлю тебе и спустя месяца 2 ты мне сюда напишешь свои изменения.только я уверен что интернет зависимость тебя победит ))

Я тебя подробно расспрашивал из любопытства. Годов мне 45 и мастера я сделал в 18 придя в сдюшор(лыжи) в 14...тренер меня в спту выцепил,вернее я его.
Что касается распорядка дня то тут все просто-если я ложусь спать в будни в 3 часа утра а гонка в 11 по выходным то редкий организм выдержит такую жопу ибо в 11 он еще почти спит в то время как чел живущий по распорядку и отправляющийся спать в 11 вечера и тренящийся столько же легко порвет меня как тузик тряпку.
Именно поэтому я не могу в мещерке рвать до 12 часов...организм просыпается после 12.
Примерно так живет половина всех здесь вопрошающих "совета" и вряд-ли они смогут изменить свои привычки ибо "тырнетсука зло"и "в тырнете все время кто-то неправ".
Да и цель-то по сути призрачна...что такое" постоять на тумбочке"?

[Алекс67]

ты-то тогда как умудрился в 14 кмс-а получить?

на соревнованиях выложился ,а как еще .в шорт треке время не главное , главное выйти в следующий круг и занять в финале 1 место.

Мну всегда казалось что спортом занимаются в детстве чтобы быть круче чем твой друган в спортшколе-иначе бессмыслица.

это им и нравится,например кататься на велосипеде, но при этом еще хочется быть лучшим , это конкуренция .

---------- Добавлено в 12:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:47 ----------

все ребята я тренить

---------- Добавлено в 12:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:49 ----------

Я тебя подробно расспрашивал из любопытства. Годов мне 45 и мастера я сделал в 18 придя в сдюшор(лыжи) в 14...тренер меня в спту выцепил,вернее я его.
Что касается распорядка дня то тут все просто-если я ложусь спать в будни в 3 часа утра а гонка в 11 по выходным то редкий организм выдержит такую жопу ибо в 11 он еще почти спит в то время как чел живущий по распорядку и отправляющийся спать в 11 вечера и тренящийся столько же легко порвет меня как тузик тряпку.
Именно поэтому я не могу в мещерке рвать до 12 часов...организм просыпается после 12.
Примерно так живет половина всех здесь вопрошающих "совета" и вряд-ли они смогут изменить свои привычки ибо "тырнетсука зло"и "в тырнете все время кто-то неправ".
Да и цель-то по сути призрачна...что такое" постоять на тумбочке"?

ну вот в чем кроется ответ на вопрос : Хочу прибавить! А как?
точнее с чего нужно начинать,для тех кому это действительно нужно.
а в принципе можно и с таким режимом рвать .только вопрос ,сколько ресурсов из организма придется потратить

[Коляскин]

Отписываюсь от темы.

[untitled]

как много постов... а можно в трёх словах суть происходящего???

[Juggernaut]

Отписываюсь от темы.

зотролен)

[kasyanov]

а можно в трёх словах суть происходящего

******* ******* ярить!!!!

---------- Добавлено в 13:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:15 ----------

что такое" постоять на тумбочке"

В лутшэм случае поцелуйчик от тефы красной... но эт очень редко организаторы предоставляют...

---------- Добавлено в 13:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:17 ----------

зотролен

Мастера спорта... они все такие чувственные... не то что кандидаты или перворазрядники!

[untitled]

******* ******* ярить!!!!

а мне показалось...

******* *** сосать!!!

[kasyanov]

******* *** сосать!!!

Это уже после того как

******* ******* ярить!!!!

Самый яркий пример - Брюне в прошлом (12-13) биатлонном сезоне! Так ярила что сосала у всех. Даж у механиков ратраков! А в этом не че так... поехала...

[untitled]

kasyanov, а этой донны у тя тоже "правильные" фотке есть?

[kasyanov]

kasyanov, а этой донны у тя тоже "правильные" фотке есть?

Нема но я бы с ней покаталсо....