Да сходите что ли в спорт клуб какой, чтобы у них был поверметр,покрутите станок. НО нету у неподготовленного человека той мощности в тех группах мышц которые нужны на контактах. А для подготовленного атлета разница очевидна. Или хоть в Википедии почитайте что такое "пара сил".