На КК(3х9) - от 2-6 до 2-9, и от 3-7 до 3-9 по дороге (если есть необходимость...но дюже некомфортно). От 1-3 до 1-5 для подъёмов с большими уклонами.
На шоссе(2х9) - первая передняя(39) и пять больших звёзд на задней только для подъёмов с большим уклоном. Для остального вторая передняя (52) и четыре маленькие звёздочки кассеты.
Каденс при езде с низким пульсом небольшой.
При ускорениях 100-120, при езде "в темпе" 90-100.