В Goldencheetah у меня нет отвалов у куспо н6.
А вот с поларом н7 беда. Но в во время наблюдения, на экране нулей не видно.Н7_пропуски.jpg
Это ещё выбрал участок получше.
В Goldencheetah у меня нет отвалов у куспо н6.
А вот с поларом н7 беда. Но в во время наблюдения, на экране нулей не видно.Н7_пропуски.jpg
Это ещё выбрал участок получше.
Последний раз редактировалось Стэн; 19.06.2021 в 10:34.
На графике одна минута.
---------- Добавлено в 00:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:14 ----------
Все пульсометры считают такты генератора между ударами, и только по пути в сеть преобразуют в миллисекунды иль сразу в уд/мин.
Аномалии никто не устраняет, с целью не просрать реальные экстрасистолы.
Усреднение и всякие там интра-экстра-поляции касаются только отображения на дисплее и
подсчёте индексных значений типа калорий, уровней стресса, частоты дыхания, ....
Ваще оффтоп для этой темы,... чтоб увидеть косяки датчика пульса, нужно смотреть вариабельность.
Последний раз редактировалось pavlinux; 20.06.2021 в 01:03.
Каденс зависит от возраста, веса, роста, объема квадрика ...
Если нога как у штангиста, такому и 50 об норм., а если нога тоньше шеи, то можно и 95 болтать.
35+ лет - тут уже пофиг, главное чтоб ехало.
Последний раз редактировалось pavlinux; 18.06.2021 в 21:43.
Вообще не важно какая нога, конструкция коленей у всех одинаковая. У штангистов основные проблемы с коленями, кстати.
---------- Добавлено в 21:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:56 ----------
Ну вам скорее всего и не надо, у вас каденс правильный на уровне рефлексов. Как врожденная грамотность у тех кто много-много читал.
Вообще, ровный и постоянный каденс - это миф от пряморовнокатающих млекопитающих.
Это сугубо гоночно-тренировочная фича, дабы не сбивать пульс. К коленям особого отношения не имеет.
---------- Добавлено в 22:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:43 ----------
Поднимали бы штангу за 750 мс, не было бы проблем. А тож они вон как тужаться, по 30 секунд поднимают ))))
Последний раз редактировалось pavlinux; 18.06.2021 в 23:04.
Колени болят от:
- самое популярное, - редких тренировок/покатушек;
- недостатка воды, редко пьют, забывают/забивают;
- не умение, не желание пользоваться скоростями в подъёмы.
- дальше индивидуальные особенности типа дефицита железа, наследственная предрасположенность.
- .у девчонок месяки
- ...
- и где-то тут в конце неравномерный каденс. ))
Последний раз редактировалось pavlinux; 18.06.2021 в 23:05.
Эту тему просматривают: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)