Планы тренировок на станке

[ollegator5]

Шовинист

Я малообразованный))) По-русски фигово , а на иностранном вообще тупняк... Приходится слова вписывать в переводчик. Отсюда исчезает интерес к программе)
Так как программа на нерусском я её не осилил
А там одиночный сигнал окончания интервала, или как у "взорслых" за пять, десять сек до конца начинается отсчет ?

[ded_pehto]

Все работает последовательно.
Как на картинке-будет так: 5мин(300), затем десять интервалов по тридцать секунд (например 30сек отдыха,30 работы (всего получается 5мин)) с сигналом каждые 30 сек. Затем опять 5мин(300сек), затем опять 10х30сек и.д. Два нуля в конце - остановка таймера с сигналом. Всего получается 30мин тренировка. Это как программа. Там же тоже выполнение идет с первого оператора до последнего. Наборы временных интервалов могут быть совершенно разными (зависит только от вашей фантазии). Ну и опять же мне так было удобно.

---------- Добавлено в 19:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:02 ----------

http://forum.velomania.ru/attachment...8&d=1452173654
Для тренировки актуально :
(к примеру)
300 секунд тренировка + 60 секунд - отдых = вместе это и образует интервал.

Для этого пишем первую строку таблицы 300сек с 1 повтором, и вторую строку 60сек с 1 повтором.
При необходимости добавляем еще две таких же и т.д.

[barh]

там одиночный сигнал окончания интервала, или как у "взорслых" за пять, десять сек до конца начинается отсчет ?

нет, время окончания 'интервала' нужно считать в уме.
)

[ded_pehto]

нет, время окончания 'интервала' нужно считать в уме

А зачем его считать. Следить за сигналом. В гонке ведь никто не предупреждает, когда натяг кончится. Терпеть приходится...

[ollegator5]

А окошко Timer ID для чего?: А как в правый столбик записывать... Короче, мануал в студию...

---------- Добавлено в 19:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------

В гонке

Ты с терминологией поосторожнее! В гонках таймер твой не используют)))

---------- Добавлено в 19:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------

Для тех, кто практикует тренировки на обычных тренажерах, с использованием компьютера для просмотра в ходе тренировок

Сам же написал для чего. Вот мы и интересуемся

[ded_pehto]

А окошко Timer ID для чего?: А как в правый столбик записывать... Короче, мануал в студию...

---------- Добавлено в 19:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------


Ты с терминологией поосторожнее! В гонках таймер твой не используют)))

---------- Добавлено в 19:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------


Сам же написал для чего. Вот мы и интересуемся

В гонках не используется конечно. У нас на тренировках тренер просто объявлял "работа 5мин". И не говорил, когда эти 5 мин кончатся. Очень чувство времени развивалось. Раскладывайся на эти 5 как хочешь.

Timer ID - это имя таймера, например "Вася". Вдруг кто в качестве простого секундомера будет пользовать. Можно ведь много таймеров запустить. Как потом разбираться кто где.
Wait -время ожидания старта таймера. Это чтобы было время нажать кнопку старт таймера, запустить любимый ролик, и залезть на тренажер. Мне 40 сек хватает.
On top - расположение таймера поверх всех окон. Ну с этим, надеюсь, понятно.
Intervals - задание интервалов. Если галку не ставить-будет простой секундомер. Редактирование таблицы интервалов вызывается правой кнопкой мыши на таблице.

Вложение 355099

Run -старт таймера
Notch - засечки можно брать (ну это больше для режима секундомера больше нужно, если кто-то другой таймером управляет).
Reset - сброс всех параметров таймера в начальное положение

[Anlen]

Может я чего не понял ? Чем Ваш таймер отличается от интервальных таймеров,коих для андроидов не мало ?

[ollegator5]

Всё! Освоил Спасибо за терпение.

---------- Добавлено в 20:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:02 ----------

коих для андроидов не мало

А андроиды у всех поголовно...

[ded_pehto]

Может я чего не понял ? Чем Ваш таймер отличается от интервальных таймеров,коих для андроидов не мало ?

А мне для андроидов и не нужно было...

---------- Добавлено в 20:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:37 ----------

Всё! Освоил Спасибо за терпение.

Спасибо за проявленный интерес

[LINIKER]

Спрашиваю как шовенист. А почему язык не русский?

Так ближе к Европе.

---------- Добавлено в 21:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:10 ----------

Я малообразованный))) По-русски фигово , а на иностранном вообще тупняк... Приходится слова вписывать в переводчик. Отсюда исчезает интерес к программе)
Так как программа на нерусском я её не осилил
А там одиночный сигнал окончания интервала, или как у "взорслых" за пять, десять сек до конца начинается отсчет ?

Тебе то это зачем, если в нашем варианте трейнера это все есть?

---------- Добавлено в 21:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:12 ----------

А андроиды у всех поголовно...

Не у всех.