Планы тренировок на станке

[LINIKER]

Если колесо не 28, а 26, то сказывается ли это на показателях мощности?
Тяжелее ли на 26 добиться отображения на мониторе мощности, что и при 28?
При наличии мощимера 26=28, а без него как?

[Mikolaus]

Если колесо не 28, а 26, то сказывается ли это на показателях мощности?
Тяжелее ли на 26 добиться отображения на мониторе мощности, что и при 28?
При наличии мощимера 26=28, а без него как?

решил очередной раз по граблям потоптаться? Поменяй свой байк на шоссерную покрышку для станка. А второй на гармин вектор. С доплатой. И будет тебе щастье.

[LINIKER]

решил очередной раз по граблям потоптаться? Поменяй свой байк на шоссерную покрышку для станка. А второй на гармин вектор. С доплатой. И будет тебе щастье.

Покупай, он тебя уже заждался.

[ded_pehto]

Для тех, кто практикует тренировки на обычных тренажерах, с использованием компьютера для просмотра в ходе тренировок видеороликов, хочу предложить небольшую программу-таймер. Не у всех рядом есть тренер с секундомером в руках для отсчета интервалов. Этот таймер может хотя бы отчасти восполнить этот недостаток. По достижении заданного интервала программа воспроизводит звук. Если звук не нравиться - можно заменить на свой в формате wav. В директории программы есть файл с примером задания интервалов. Строго не судите - писал сам для себя на коленке (долго искал что либо подобное в интернете, но так и не нашел). Точности атомных часов конечно нет, но отсчитывают более менее точно. Платформа Windows.
Брать здесь

[barh]

Молоток! )
просто и удобно.
Буквально на днях тренился в гостях на чужом станке.. такой штуки не хватало.

Однако мельтешащие милисекунды лучше убрать вовсе...


Для интервалов ::
- общая длительность (total time) здесь не важна вовсе.

Нужен таймер обратного отсчета для каждого интервала и счетчик количества интервалов.
и соответственно, флажок - автоповтор (repeat).




А если туда привинтить кусок считывания данных ant+/BT и поля - пульс/каденс/мощность - получится действительно рабочая тренинг-станция ))

[ded_pehto]

Для интервалов ::
- общая длительность (total time) здесь не важна вовсе.

Нужен таймер обратного отсчета для каждого интервала и счетчик количества интервалов.
и соответственно, флажок - автоповтор (repeat).

Так количество повторов можно задать. timer1.JPG
Количество задаваемых интервалов не ограничено. Единственное - интервалы меньше 5 секунд задавать не имеет смысла.
А так да - совершенству нет предела

[ded_pehto]

Еще забыл написать, что меню работы с таблицей интервалов вызывается нажатием правой кнопки мыши в поле таблицы

timer2.JPG

[ollegator5]

Спрашиваю как шовенист. А почему язык не русский?

[ded_pehto]

Спрашиваю как шовенист. А почему язык не русский?

Шовинист
А на английском слова и выражения короче. Для компактного окна очень удобно. Ну и может кто из нерусских попользуется. Для желающих могу после праздников сделать "Special Velomania Edition" на русском

[barh]

Настройка как на картинке фактически означает - несколько раз пищать через 300 секунд.
а это никому не нужно.

Такой репит интервалов бессмысленен для тренировки, т.к. это повтор (умножение) времени.

Времени, Но не интервала, тк. интервал - это 2 (как минимум) соседних поля.

Для тренировки актуально :
(к примеру)
300 секунд тренировка + 60 секунд - отдых = вместе это и образует интервал.

Соотв., при необходимости длинной равной по времени циклики логично ставить ЛИШЬ 2 раза длительность и флажок - повтор.


Еще, допустим - можно принять, что если я указал значения времени для двух полей, но в одном указал повторов 10, а в другом - 1., то программа будет 10 раз чередовать их.
Но это будет работать, если параметр интервала указан парой - "первое и второе"

Это сложно с точки зрения логики восприятия, но впрочем, обычно-типично для узко-специальных приложений.
))