Поднять мощность педалирования к сезону.

[Valery22]

Вам кто-то это советовал?

да
1.

просто регулярно катать имхо

2.

достаточно просто больше катать

3.

Способ предельно прост - Pelm написал уже. Крутить.

4.

Уважаемый, вам уже ответили без приколов.
Крутите станок.

Средку чего?

Средку мощности.

Мощность всегда была зависимость Работы от Времени, а не Скорости и по спидометру её не вычислить

Меня устроит и повышение средней скорости с 18 до 22 км/ч. Почему-то все мощность обсуждают. Я подумал, что так будет проще вопрос задать.

[Rule №5]

Вам кто-то это советовал? Речь шла о 30 минутах.




Средку чего?

Коллега, не ведитесь

[FreeJazz]

Коллега, не ведитесь

Да я понимаю.
Кстати, уже пошло достаточно топорно. "Вот в наше время были тролли...."

[pelm]

Надо вызвать Диму с графиками. Пусть построит зависимость мощности от времени

[Valery22]

Коллега, не ведитесь

Глашатаем подрабатываешь?

---------- Добавлено в 18:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:49 ----------

Надо вызвать Диму с графиками. Пусть построит зависимость мощности от времени

Можно и Диму, но лучше бы того, кто смог понять вопрос в первом сообщении.

[beckerbongo]

Сидеть и крутить на низком пульсе.
Каденс около 85
Смотреть сериалы
Но это слишком банально

[Valery22]

Сидеть и крутить на низком пульсе.
Каденс около 85
Смотреть сериалы
Но это слишком банально

Вы лично пробовали регулярно крутить в помещении по 10+ часов за раз? Зачем снижать каденс?

[PASSATizhi]

Мой 14летний ботан крутит 140 на два часа. Людям, крутящим 70, надо к терапевту походить, а не станок покупать. Где то коренная ошибка жизнедеятельности

[Valery22]

Праздники будут. Может кто что полезного посоветует.

[FreeJazz]

Ставки растут. Человек на рекорд идет, а тут мы со своими советами - крути, крути.
Похоже это для ПБП, не меньше. Тут только галоперидол или терапия трековой темы.

PS Много заложил - слишком очевидно?