Регулировка выносом. - Страница 3
+ Ответить
Страница 3 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 36

Тема: Регулировка выносом.

  1. #21
    Нечетный велосипедист Аватар для снежный мамонт
    Байк
    подстать аватару. поэтому по просьбе модератора удалены
    Адрес
    Беларусь, Минск
    Сообщений
    3,405

    По умолчанию

    Morning_wood, еще попробуй руль пошире. 720. На широкой палке появляется чувство лучшего контроля и более расслабленный хват. Ну и кровеносные сосуды подмышками менее сдавлены.

    GEO.PS, на заре катания были подобные явления. Эргогрипсы исправили ситуацию, а через годик поставил обычные

    ---------- Добавлено в 13:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:34 ----------

    sector057, есть выносы с большим углом, а есть и рули с большим подьемом. Можно скомбинировать.

    Мягкие поролоновые грипсы мне совсем не зашли. Вместо комфорта приходилось держать их мертвой хваткой, от чего усталость кистей и запястей наступала очень быстро
    Последний раз редактировалось снежный мамонт; 17.05.2025 в 13:40.
    Минотавр и кентавр стырили двутавр

  2. #22
    Веломаньяк Аватар для Knight Davion
    Байк
    Diamondback Outlook 2003 на Deor'e
    Адрес
    В 30 минутах езды от Риги
    Сообщений
    257
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Не может ли онемение наступать из-за относительного зажатого угла ладони? Я конечно понимаю что перспектива не идеальная, но тем не менее, может стоит грипсы перекрутить, чтобы сделать угл более плавным?

    Лично сам так с Ergon GXR "бодался", пока не перекрутил их так, чтобы они лучше сидели под рукой, но у меня все еще осталась беда с backsweep'ом руля или же банальным расстоянием до руля (Пока руль был не отценрован и соответсвенно правая сторона была чуть дальше и имела меньший угол backsweep'a - Рука вообще не немела, а вот левой доставалось от такого)
    Последний раз редактировалось Knight Davion; 17.05.2025 в 15:17.

  3. #23
    Веломаньяк Аватар для Morning_wood
    Байк
    МТБ на карбоновой раме. Вилка Fox Float Ecolution 100. Бескамерные 26 колеса на ZTR Crest + Hope
    Адрес
    Новосибирск
    Сообщений
    178
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от снежный мамонт Посмотреть сообщение
    Morning_wood, еще попробуй руль пошире. 720. На широкой палке появляется чувство лучшего контроля и более расслабленный хват. Ну и кровеносные сосуды подмышками менее сдавлены.

    GEO.PS, на заре катания были подобные явления. Эргогрипсы исправили ситуацию, а через годик поставил обычные

    ---------- Добавлено в 13:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:34 ----------

    sector057, есть выносы с большим углом, а есть и рули с большим подьемом. Можно скомбинировать.

    Мягкие поролоновые грипсы мне совсем не зашли. Вместо комфорта приходилось держать их мертвой хваткой, от чего усталость кистей и запястей наступала очень быстро
    Руль пошире - приятно, но будет в минус средней скорости.
    А какую модель грипс используете?Спасибо, что предостерегли от ESI, многие мне их советовали, но я на Эргонах.

    ---------- Добавлено в 22:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:56 ----------

    Цитата Сообщение от Knight Davion Посмотреть сообщение
    Не может ли онемение наступать из-за относительного зажатого угла ладони? Я конечно понимаю что перспектива не идеальная, но тем не менее, может стоит грипсы перекрутить, чтобы сделать угл более плавным?

    Лично сам так с Ergon GXR "бодался", пока не перекрутил их так, чтобы они лучше сидели под рукой, но у меня все еще осталась беда с backsweep'ом руля или же банальным расстоянием до руля (Пока руль был не отценрован и соответсвенно правая сторона была чуть дальше и имела меньший угол backsweep'a - Рука вообще не немела, а вот левой доставалось от такого)
    Спасибо, дельный совет. Как один из факторов вполне может!

  4. #24
    Велосноб Аватар для Matrosskin
    Байк
    AUTHOR GURU `22 KROSS LEVEL 13 `21 STEVENS CARBON TEAM `13
    Адрес
    Питер
    Сообщений
    4,417

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Morning_wood Посмотреть сообщение
    Тут как бы не оказалось наоборот - что коротковат нынешний. Кисти на фото выгнуты вверх. При таком сгибе онемение не из-за мышц или кровоснабжения. А из-за передавливания нерва в лучезапясном суставе - "туннельный синдром". Можно попробовать для начала покрутить то что есть: если руль не палка а с подъёмом - развернуть чуть вверх ( провернуть в выносе). Можно попробовать убрать кольца под выносом и посмотреть что получится ( вынос снимается, кольца снимаются, ставится вынос и сверху кольца. Резать шток не надо. Не очень красиво но для пробы сойдёт). В общем ладонь и предплечье должны быть ближе к линии, а не в форме кочерги.

  5. #25
    Веломаньяк Аватар для Morning_wood
    Байк
    МТБ на карбоновой раме. Вилка Fox Float Ecolution 100. Бескамерные 26 колеса на ZTR Crest + Hope
    Адрес
    Новосибирск
    Сообщений
    178
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Matrosskin Посмотреть сообщение
    Тут как бы не оказалось наоборот - что коротковат нынешний. Кисти на фото выгнуты вверх. При таком сгибе онемение не из-за мышц или кровоснабжения. А из-за передавливания нерва в лучезапясном суставе - "туннельный синдром". Можно попробовать для начала покрутить то что есть: если руль не палка а с подъёмом - развернуть чуть вверх ( провернуть в выносе). Можно попробовать убрать кольца под выносом и посмотреть что получится ( вынос снимается, кольца снимаются, ставится вынос и сверху кольца. Резать шток не надо. Не очень красиво но для пробы сойдёт). В общем ладонь и предплечье должны быть ближе к линии, а не в форме кочерги.
    Спасибо. охоже на грамотный подход и что с этого надо начать!

  6. #26

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Matrosskin Посмотреть сообщение
    Можно попробовать для начала покрутить то что есть: если руль не палка а с подъёмом - развернуть чуть вверх ( провернуть в выносе). Можно попробовать убрать кольца под выносом и посмотреть что получится ( вынос снимается, кольца снимаются, ставится вынос и сверху кольца. Резать шток не надо. Не очень красиво но для пробы сойдёт). В общем ладонь и предплечье должны быть ближе к линии, а не в форме кочерги.
    +1
    и насчет колец тоже
    Бесплатно помогу выбрать ростовку и модель любого бренда. На SUPERIOR BMC ORBEA AUTHOR POLYGON TITAN RACING COLNAGO BIANCHI Cinelli Guerciotti DRAG PARDUS FORMAT HARO ATOM RACING WILIER - можно в ЛС по скидкам. В контактах ссылка на мой паблик В Контакте (жмите домашняя страничка) и канал в Telegram- не теряйтесь подпись согласована с Администрацией форума

  7. #27
    Веломаньяк Аватар для vadim-
    Байк
    mobiky 14", custom. TG16, custom.
    Адрес
    простите, а с какой целью интересуетесь ?
    Сообщений
    9,377

    По умолчанию

    всё решает бээмиксовый руль. Поставил и забыл про спину, руки , но будешь потом искать нормальное седло .
    Чел из Чел.

  8. #28
    Веломаньяк Аватар для Morning_wood
    Байк
    МТБ на карбоновой раме. Вилка Fox Float Ecolution 100. Бескамерные 26 колеса на ZTR Crest + Hope
    Адрес
    Новосибирск
    Сообщений
    178
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vadim- Посмотреть сообщение
    всё решает бээмиксовый руль. Поставил и забыл про спину, руки , но будешь потом искать нормальное седло .
    У меня седло нормальное, мне подходит - Selle Italia Pro Max что ли. А нормальный руль - это какой - марка, геометрия?

  9. #29

    По умолчанию

    Крутить мощнее, вставать с седла. При матрасинге всё начнёт болеть.
    Шире руль? Ты ещё больше растянешься

  10. #30

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Matrosskin Посмотреть сообщение
    Тут как бы не оказалось наоборот - что коротковат нынешний. Кисти на фото выгнуты вверх. При таком сгибе онемение не из-за мышц или кровоснабжения. А из-за передавливания нерва в лучезапясном суставе - "туннельный синдром". Можно попробовать для начала покрутить то что есть: если руль не палка а с подъёмом - развернуть чуть вверх ( провернуть в выносе). Можно попробовать убрать кольца под выносом и посмотреть что получится ( вынос снимается, кольца снимаются, ставится вынос и сверху кольца. Резать шток не надо. Не очень красиво но для пробы сойдёт). В общем ладонь и предплечье должны быть ближе к линии, а не в форме кочерги.
    Точно ли руль вверх разворачивать? Я вот помню, что у меня как то раз было, что внезапно начали болеть ладони. Оказалось из-за руля с подъемом, я его поставил так, что концы руля торчали вверх. С тех пор ставлю руль либо горизонтально, либо концами чуть вниз.

    По грипсам да, можно попробовать развернуть их, чтобы спрямить угол между запястьем и предплечьем

    В целом посадка по виду не кажется противоестественной
    Последний раз редактировалось babangida; 19.05.2025 в 11:03.

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Регулировка амортизатора
    от Savior в разделе Технические вопросы
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 17.05.2025, 10:02
  2. Регулировка руля
    от dim289 в разделе Технические вопросы
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 23.05.2014, 18:54
  3. Продам регулировка на тросик
    от Loewa в разделе Тормозим
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 18.07.2012, 13:02
  4. Продам регулировка на тросик
    от Loewa в разделе Переключаем
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 18.07.2012, 12:59
  5. регулировка сиденья
    от ПОФИКАЛИЙ в разделе Технические вопросы
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 01.05.2008, 00:38