Велокомпьютер COROS Dura

[pavlinux]

Продажи Дуры задерживают до сентября, - обнаружили косяк в своëм замке, если использовать комп на сторонних креплениях.

[Seet]

https://www.youtube.com/watch?v=OKAVfdW5Chw

[pavlinux]

COROS Dura Updates:

– Добавлена ​​страница сводки круга
– Добавлен профиль высоты в реальном времени (полная поездка)
– Добавлен просмотр предстоящего подъема (автоматически разделяется на секции)
– Добавлена ​​строка состояния
– Добавлена ​​поддержка записи/двустороннего измерителя мощности
– Добавлен просмотр прогресса тренировки
– Добавлена ​​поддержка наложений Insta360 из данных COROS (часы и велокомпьютер)
– Добавлен автоматический круг по позиции
– Добавлена ​​поддержка уровня батареи для ANT+ Lights, электронного переключения передач, измерителей мощности, радара ANT+ и других датчиков
– Добавлены «Перейти к началу» и «Вернуться к началу»
– Добавлено множество других неуказанных настроек

[Seet]

https://www.youtube.com/watch?v=mokhEtHu-Vw

[pavlinux]

https://www.youtube.com/watch?v=mokhEtHu-Vw

" - Это самый долгоживущий велокомьютер, заявляют ребята,.... " дальше не смотрел

---------- Добавлено в 21:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:14 ----------

Это чо за бредятина?

Снимок экрана_2024-11-19_21-22-41.png

51:24 (69% времени) афтор катал в 1-2-3 зонах, у него IF = 0.87

[pavlinux]

Ну либо он себе FTP задрал в настройках ))

Не, реально там беда с алгоритмами

ыыы.png

Анаэробный ТЕ 3.2 (наверно из 5.0) и рекавери 3.4 дня

Improving training effect Exercise improves cardiorespiratory fitness if done 2 – 4 times per week. No special recovery requirements.

Ae TE / An TE = 2.6 / 3.2 - это Тренировочный фокус на: Поддержание аэробной формы и Поддержание/улучшение анаэробной формы,
но никак не VO2max



https://www.firstbeat.com/en/blog/ho...aining-effect/

[pelm]

51:24 (69% времени) афтор катал в 1-2-3 зонах, у него IF = 0.87

Дык 12 минут в пятой зоне. Если это какие короткие интервалы (макс. значение мощности намекает), то вот прям очень даже VO2max и будет.

[pavlinux]

Дык 12 минут в пятой зоне. Если это какие короткие интервалы (макс. значение мощности намекает), то вот прям очень даже VO2max и будет.

Путь к ишемии это будет. На VO2max - это интервалы дольше большого круга кровообращения до удвоенного его времени

---------- Добавлено в 22:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:36 ----------

Но блин рекавери 3.4 дня, мне гармин, и тем более Firestbeat Sports столько даже после 60 км гонки не давали

---------- Добавлено в 22:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:45 ----------

Откуда они эти цифры придумали, кто реализует, где исследования? Даже китайцы Amazfit все расписали.

Голда https://www.goldencheetah.org/#section-science
Xert https://baronbiosys.com/the-science-...olic-pathways/ https://baronbiosys.com/author/stephen/
TrainigPeaks - тут ваще сам Энди Когган рулит
Наша корявая Welltory и то консультировались со Шлык, Н. И. и Гавриловой E.A.

TE и IF это торговые марки Training Peaks, где на сайте это найти?

Гармин запретила Firstbeat раздавать алгоритмы

Есть какой-то COROS EvoLab , всë. Накачали PDF_ок c pubmed и давай алгоритмы писать?

[P.V.]

Есть у кого реальный опыт пользования COROS DURA? Стоит его рассматривать к пользованию, относительно линейки Garmin Edge?

[MTBiker!]

Coros Dura Solar GPS - кто пользовал? Судя по тех характеристикам все очень круто и якобы есть импорт gpx из komoot и страва. Мне лично важно ведение по треку и автономность (алгоритмы подсчета 'активности' не особо нужны)