А кто есть в Rouvy?

[ollegator5]

ollegator5, Выкрутил третью (первую , на второй неделе) , Перед тренировкой выставил 180Вт.
Страдания терпимые , но прибавлять выше фпм желания нет
Вложение 716524

Как четко совпадает нагрузка по зонам мощности... Максимальный пульс у меня пониже, отсюда побольше находился в 3-й зоне (в своей)

[P.V.]

На горной трассе можно интервалы делать))). А все эти зачеты не пофиг?

Так я про фрагменты и пишу.
***
Для меня протоколы- спортивный интерес, вот сотоварищи сотку с горки катают, и мне хочется секундочку отжать
Азарт

---------- Добавлено в 12:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:35 ----------

Как четко совпадает нагрузка по зонам мощности... Максимальный пульс у меня пониже, отсюда побольше находился в 3-й зоне (в своей)

Если посчитаешь нужным, можешь запрос в интервалс мне послать "добавить спортсменов", там наверное интересней ( информативней) будет сравнивать.

[ollegator5]

Так я про фрагменты и пишу.
***
Для меня протоколы- спортивный интерес, вот сотоварищи сотку с горки катают, и мне хочется секундочку отжать
Азарт

---------- Добавлено в 12:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:35 ----------


Если посчитаешь нужным, можешь запрос в интервалс мне послать "добавить спортсменов", там наверное интересней ( информативней) будет сравнивать.

Послать - пошлю. Только я в интервалс просто смотрю цифры на интервалах, для развития кругозора... Собственно и все... И заглядываю туда пару , тройку раз в месяц... Аналитикой не занимаюсь... За ненадобностью...

---------- Добавлено в 12:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:55 ----------

На кого-то подписался!

[Herr Meister]

Послать - пошлю. Только я в интервалс просто смотрю цифры на интервалах, для развития кругозора... Собственно и все... И заглядываю туда пару , тройку раз в месяц... Аналитикой не занимаюсь... За ненадобностью...

---------- Добавлено в 12:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:55 ----------

На кого-то подписался!

Ну ее нафиг эту аналитику, падают показатели каждый год(((

[ollegator5]

Ну ее нафиг эту аналитику, падают показатели каждый год(((

И не говори. Аналитика понятна после каждого выезда на улицу по привычным маршрутам))))

[Oldmaniac]

Для меня протоколы- спортивный интерес, вот сотоварищи сотку с горки катают, и мне хочется секундочку отжать
Азарт

Чё на нас смотреть, вот ориентир - https://riders.rouvy.com/events/5c10...89/leaderboard
Только что закончилась. Правда, это - group ride, соответственно, все приехали одновременно с сильным лидером

[P.V.]

Ну ее нафиг эту аналитику, падают показатели каждый год(((

Так это же самое интересное, меня интервалс три месяца держал в красной зоне, предрекая фиаско тренировочного процесса, но я нахально уперся и не стал снижать объёмы, и... уже, как несколько дней интервалс сдался и теперь я зелёный. Кто молодец?

---------- Добавлено в 14:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:48 ----------

Чё на нас смотреть, вот ориентир - https://riders.rouvy.com/events/5c10...89/leaderboard
Только что закончилась. Правда, это - group ride, соответственно, все приехали одновременно с сильным лидером

ЕТА пишет на три часа развлекухи, если не капну по дороге

---------- Добавлено в 15:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:56 ----------

, вот ориентир..

Ты явно что-то задумал, на следующую покатушку

---------- Добавлено в 15:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:05 ----------

На кого-то подписался!

Норм. Спасибо

[vadimtt]

P.V., еще три месяца и все будет в синей зоне, филонить больше не выйдет

[P.V.]

P.V., еще три месяца и все будет в синей зоне, филонить больше не выйдет

Меня больше золотистое что-то пугает, раньше его не было- "переход" зовется
***
Вот из ютуб, я так понял нас ждет новый интерфейс в Rouvy
IMG_20250218_152623.jpg

[lucmen]

Чё на нас смотреть, вот ориентир - https://riders.rouvy.com/events/5c10...89/leaderboard
Только что закончилась. Правда, это - group ride, соответственно, все приехали одновременно с сильным лидером

что-то я раскрыл детали трассы, а видео там нет - это эта покатушка была чисто по смене цифр на экране? Каждый зырил любимый сериал, или у меня что-то не функционирует для раскрытия видео?