А кто есть в Rouvy?

[P.V.]

Мои сегодняшние изыскания: Может кому интересно будет))) Один и тот же участок в Rouvy с разным значением мощности и каденса. Вложение 716487

Я могу понять проезд ( тренировку) на выбранной дистанции при разной мощности для отслеживания результатов скорости, времени прохождения, пульса. А каденс зачем менять?

[lucmen]

... А каденс зачем менять?

Это было в порядке эксперимента - для убеждения того, что в статистике пройденного участка ничего не поменяется и ни на что не повлияет.

[P.V.]

Это было в порядке эксперимента - для убеждения того, что в статистике пройденного участка ничего не поменяется и ни на что не повлияет.

Понятно, по сути так и должно быть- моща выставляется, а там хоть потоп.

[Herr Meister]

Это было в порядке эксперимента - для убеждения того, что в статистике пройденного участка ничего не поменяется и ни на что не повлияет.

Пульс ниже на низком каденсе.

[Oldmaniac]

Там же под горку! На умном станке, слез, пошел в туалет, вернулся... А автар катиться по спуску не вращая педали...

Не ходил я в туалет, все с пОтом вышло. Аж целых два литра живого веса. Я только в самом начале добежал до кухни - забыл джем для перекусов.
ЗЫ. Интересно было бы менять вес в процессе покатушки. Стартовал - 76 кг, на финише - 74. В реальности это регулируется автоматически

[lucmen]

Не ходил я в туалет, все с пОтом вышло...

Сильно!!! А по ходу дела - пил воду/изотоник? Ну и работая во 2-й зоне ЧСС - потеть? Я порой с вентилятором замерзаю))) - правда я костлявый)))

---------- Добавлено в 09:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:18 ----------

Пульс ниже на низком каденсе.

Пульс - это отдельная история и для каждого она своя!!! У меня порой после глотка воды до 5-7 единиц может подскочить и резко прям.

[domyos218]

Сильно!!! А по ходу дела - пил воду/изотоник? Ну и работая во 2-й зоне ЧСС - потеть? Я порой с вентилятором замерзаю))) - правда я костлявый)))

---------- Добавлено в 09:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:18 ----------



Пульс - это отдельная история и для каждого она своя!!! У меня порой после глотка воды до 5-7 единиц может подскочить и резко прям.

Из-за задержки дыхания?

[Oldmaniac]

Сильно!!! А по ходу дела - пил воду/изотоник? Ну и работая во 2-й зоне ЧСС - потеть? Я порой с вентилятором замерзаю))) - правда я костлявый)))

1. Я всегда пью воду/изотоник. В этот раз хватило литра с небольшим. Обычно выпиваю побольше.
2. И всегда сильно потею, ибо толстенький и воды во мне много.
3. Вентилятор + открытая балконная дверь. И мне было совсем не холодно.

[lucmen]

Из-за задержки дыхания?

Сомневаюсь - пробовал и задерживать воду во рту полоская, но при этом дыша - просто похоже такая реакция организма. Меньше всего реагирует когда пью из поилки лёжа на лежаке - вот тут 3-5 единиц плюса. Ну и стараюсь пить уже после интервала при снижении нагрузки - для организма безопаснее и для статистики адекватнее.

[domyos218]

Сомневаюсь - пробовал и задерживать воду во рту полоская, но при этом дыша - просто похоже такая реакция организма. Меньше всего реагирует когда пью из поилки лёжа на лежаке - вот тут 3-5 единиц плюса. Ну и стараюсь пить уже после интервала при снижении нагрузки - для организма безопаснее и для статистики адекватнее.

Вот хрен его знает не замечал такого. Надо будет обратить внимание