А кто есть в Rouvy?

[PASSATizhi]

Когда массивое потоотделение? Давайте сотку)

[Oldmaniac]

Когда массивое потоотделение? Давайте сотку)

На следующей неделе

[ollegator5]

Ооо, сегодня по 15 сек в седьмой. Однако

Нормуль... Я даже прибавлял мощи плюсиком, так как станок слегка завышает мощу против Ассиомы.
Мне пока нравится. Ноги приятно наливаются, а дыхалка вполне спокойная! После треньки остаётся приятное чувство "недоеденного" Как положено. Выходить из-за стола нужно с чувством легкого голода!

[P.V.]

Как это можно не найти... Я открыл воркаут. Вот кнопка. Жмакаешь и он автоматически переводит на следующую треньку.
Вложение 716392

Отскринил, изучу! Спасибо!

[vadimtt]

ollegator5, везет, у меня станок крадет мощщу. В том году сплошь и рядом 900+ Вт на 5сек, а в этом 700+ еле накрутил, помирая И ФТП вместо 270 стал 230

[P.V.]

Да кажись там , при входе в треньку есть сразу желтая активная кнопка. Следующая тренировка....

По твоему скрину нашел план, и нечего не понял. Такое впечатление, что я его не начинал, а умудрился проехать отдельно первую тренировку, без плана Но надо сказать, что я ее выбрал, предварительно нажав сердечко в браузере, а потом уже в приложении нашел ее в избранных и проехал.
Завтра буду разбираться, если что придется план с начала начинать

---------- Добавлено в 18:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:49 ----------

"Верить никому нельзя, мне - можно", как говорил старина Мюллер
Придется самому проверять

Проверил сегодня еще раз. Усугубил ситуацию, включил 10 ботов, поехал JR. На спуске +100Вт и выше , на дистанции- тоже лихо добавляет. Проехал, вижу себя в протоколе .
https://riders.rouvy.com/route/96854/leaderboard
Попробовал включить режим ТТ, проехал немного, боты есть, но без драфтинга. Попробую на днях еще ТТ проехать в примерных усилиях и сравню.

---------- Добавлено в 19:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:58 ----------

ollegator5, везет, у меня станок крадет мощщу. В том году сплошь и рядом 900+ Вт на 5сек, а в этом 700+ еле накрутил, помирая И ФТП вместо 270 стал 230

Ничего себе крадет Режет конкретно В таком случае, смысл всех анализов, результатов, если такие исходники

---------- Добавлено в 20:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:41 ----------

vadimtt, что делать собираешься, станок новый покупать?

[PASSATizhi]

Оч хорошая запись моего домашнего заезда. Набор небольшой, ибо это автодром. Внезапно очень зашло. Отдельный прикол ехать и видеть знакомые рожи/жопы))



https://riders.rouvy.com/activity/25...ining-calendar


SmartSelect_20250213_202739_Strava.jpg

[vadimtt]

P.V., не, относительно то все работает, для тренировок достаточно. Просто весной надо будет фтп перемерить на улице.

---------- Добавлено в 22:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:55 ----------

PASSATizhi, прекрасная трасса для воломанской разделки! Надо вписаться в протокол Но АР конечно нет, ибо на видео гонки это бессмысленно. Так что индивидуальный ход исключительно.

[P.V.]

Вчера читал про активацию промокода в Rouvy ( мне со станком пришла листовка с промокодом).
https://support.rouvy.com/hc/en-us/a...nd-Promo-Codes
Вроде всё понятно и и я так понял, можно активировать не дожидаясь когда закончиться активный период.
Кто активировал промо, есть подводные камни?

[lucmen]

Оч хорошая запись моего домашнего заезда. Набор небольшой, ибо это автодром. Внезапно очень зашло. Отдельный прикол ехать и видеть знакомые рожи/жопы))



https://riders.rouvy.com/activity/25...ining-calendar


Вложение 716403

Пишет - Упс!!! Активити нот фаунд(((. Как увидеть этот автодром?

---------- Добавлено в 08:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:55 ----------

В продолжении темы о режиме ERG - статья от Wahoo:
https://eu.wahoofitness.com/blog/ind...g-in-erg-mode/