При покупке вела сразу купил на ноги "колено - голень" . Поездил в ней несколько покатушек. Крутить педали в ней, мягко говоря, не комфортно. Потом начал возить ее в рюкзаке и одевать только на длительных спусках, что тоже не особо удобно. В итоге купил себе защиту коленей
https://trial-sport.ru/goods/51516/1076183.html . Идеально сидят, не сползают, не ноге не чувствуется. Думаю если катание подразумевает активное вкручивание педалей, то в соотношении удобство \ безопасность лучше обойтись только "коленями", как по мне. Вчера убрался и разодрал локоть - сегодня сразу заказал защиту локтей из этой же серии