регидрон - на вкус дрянь, какую поискать. в жару, тёплый регидрон похуже тёплой водки... но работает. приходится терпеть.
ещё бессчётное количество электролитов... надо смотреть, что в составе. с повышенным потоотделением теряются соли натрия, калия, магния. вот их и надо восполнять. опять регидрон, запивать им магниевые витамины или аспаркам.
но пиво и вкуснее, и работает, и легко доступно.



Ответить с цитированием