Думаю, непростой лыжник. Наверняка КМС как минимум.
ПО плоскачу 42 км/ч на быстрых лыжероллерах. До таких скоростей скоростей не каждый КМС сможет разогнаться.
На последнем этапе кубке мира скорость на спусках составляла около 75 км/ч. Очень не фигово, особенно когда все едут в пачке.
Ну профики ставят сковороду там 54/40 спереди и кассету 11-34 и крутят себе в середине кассеты звезды, говорят это эффективнее, чем на малых звездах 11-12-13
Можно и кассету поставить, чтобы начиналась не с 11, а с 13-ти и более плавный интервал был.
Тысяча часов тренировки, ради одного часа гонки... да нафиг эту гонку, пойду ещё потренируюсь)