Почему велосипедисты едят мармеладных мишек

[Клубника]

Диета элитного атлета на тренировках состоит исключительно из полезных и высокотехнологичных продуктов, а каждый прием пищи тщательно рассчитан до последней килокалории. Сюрприз-сюрприз, профессионалы тоже могут позволить себе расслабиться. И даже не в читмил, а непосредственно перед награждением после престижного ивента.

Спустя несколько мгновений после победы в заезде Кюрне – Брюссель – Кюрне чемпион мира в шо
ссейных велогонках Петер Саган наполнил ладони мармеладными мишками и затолкал их в рот, прежде чем подняться на подиум.
Эпизод взбудоражил тусовку профессиональных велосипедистов и нутрициологов, проповедующих, что простые сахара – зло.

Читать здесь




Если в следующий раз в разговоре о питании при длительных кардио-тренировках вам будут объяснять, что весь сахар из любимых спортивных напитков, гелей или арахисовой пасты с ягодным желе только вредит, вам будет, что ответить.

[Foxhead]

Давно подозреваю, что мишки-гамми - доьрые наркотики.

[Rule №5]

Эпизод взбудоражил тусовку профессиональных велосипедистов и нутрициологов, проповедующих, что простые сахара – зло.

Дать бы хороший подзатыльник вот этому безграмотному ''журналисту'' - ''взбудоражил тусовку профессиональных велосипедистов и нутрициологов''
Рили? ''Взбудоражил'' Я понимаю, если он бы жирную гадину дал по ноздре, или , на худой конец, водяры из горла. ''Взбудоражил'' . Понимаю, онлайн-издания. редакторы отсутствуют, ответственность минимальна. Гонорары - даже не знаю, им вообще за это что-нибудь платят?
Я передумал насчет подзатыльника. Я бы дал хорошего пинка.

[сергей345]

Особенность углеводсодержащего спортивного питания – его скорость его вывода из желудка. Это важно, потому что существенно влияет на длительность промежутка между приемом пищи и ее усвоением. Продукты с высоким содержанием жиров и белков дольше задерживаются в животе и медленнее всасываются.

А вот некоторые углеводы могут усваиваться прямо во рту, даже до попадания в желудок. Еще один важный нюанс: употребление нескольких форм сахара (например, глюкозы и фруктозы вместе) ускоряет всасывание (с 1 грамма до потенциальных 1,4-1,6 грамма в минуту). Разные сахара используют разные пути для перемещения из кишечника в кровь. Все как в аэропорту: чем больше стоек регистрации – тем короче ожидание.

Теперь стало понятно, почему так хочется виноград сладкий, либо сок виноградный и дыню во время покатушки. Виноград -это фруктоза и глюкоза, а дыня держится в желудке всего 4 минуты и тоже сладкая. Ну, можно конечно другие виды сахаров употреблять. Кому. что нравится, или что есть под рукой. Дыню с собой не повезешь, а мармеладки маленькие по объему.

[Sonic boom ice]

Эт его после червей на мишек пробило?

[Клубника]

Эт его после червей на мишек пробило?

да-да, уже написали, что есть мармеладные червяки))

---------- Добавлено в 19:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------

Виноград -это фруктоза

а в мишках еще и агар-агар

[сергей345]

а в мишках еще и агар-агар

Агар-агар используется в производстве зефира, желе, мармелада, суфле, прослоек в тортах, конфитюра, соусов и даже некоторых супов. Его также применяют в качестве загустителя соков, блюд из мяса и рыбы.1

Теперь понятна моя симпатия к зефиру. Тоже обожаю во время активной нагрузки съесть зефиру с чаем.

[Foxhead]

да-да, уже написали, что есть мармеладные червяки))

---------- Добавлено в 19:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------


а в мишках еще и агар-агар

И в червячках тоже.

---------- Добавлено в 19:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:51 ----------

Теперь понятна моя симпатия к зефиру. Тоже обожаю во время активной нагрузки съесть зефиру с чаем.

Активная нагрузка с чаем

---------- Добавлено в 20:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:51 ----------

Интересно, агар и агар-агар- это 2 разных человека?

[Клубника]

Интересно, агар и агар-агар- это 2 разных человека?

Агар - это питательная среда, которую готовят для выращивания бактерий. А агар-агар - сладость для людей. Первый готовят и используют в лабораториях, а второй - продукт кондитерской промышленности.

[Foxhead]

Ещё есть желатин.