Цитата Сообщение от volchara 64 Посмотреть сообщение
Так , что там на счет Аспаркама?
Как его нужно принимать велолюбителям, не профи споЦмэнам?
Никак не надо, обычному человеку достаточно сбалансированно питаться.
И даже споцменам-любителям более важно правильно строить тренировки, чем жрать таблетки. Необходимость в химии возникает при больших нагрузки, далеко не все так тренятся.