Сводит мышцы ног

[сергей345]

полтора литра high5.

Я почитал, этот напиток содержит кофеин в составе. А кофеин будет тормозить усвоение магния и прочих элементов в организме. Наверное, не самый полезный коктейль. Скорее всего кратковременно применять можно, а длительно нежелательно.

Кофеин вымывает из организма ряд полезных элементов, среди которых витамины B1 и B6, калий, кальций и магний.

---------- Добавлено в 10:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:46 ----------

Рекомендации пропить курс аспаркама,

Я почитал о препарате. Есть побочные действия.

Побочные действия

Со стороны пищеварительной системы: возможны тошнота, рвота, диарея.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: возможны нарушения проводимости миокарда.

Со стороны ЦНС: головокружение.

Дело хозяйское, но я бы не стал без рекомендации врача применять. Это таблетки, а не изотоник. Не всем можно применять. С врачом желательно проконсультироваться, я так думаю.