Intervals

[ollegator5]

у меня eFTP занижена на 20 ватт относительно реального фтп
Хотя гоняюсь регулярно, то есть пиковых нагрузок хватает

Как так? Сбрось скрин.
Впрочем, я понял. Посмотрел у Вадима.
Не занижена. Просто ты работаешь на мощностях ниже тех, которые должны быть при твоём заявленном FTP.

---------- Добавлено в 21:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:30 ----------

Интересный блок по строительству тренировок в группе 60+
https://forum.intervals.icu/t/training-blocks/6013