МОЛОКО

[Were1325]

Молоко нормальной жирности от 60 ккал, с такого объёма будет от 2400...3600 ккал.
PS. К такой калорийности даже если ничего не добавлять можно вес набрать.

Если лежать на диване - то да. А так - 2000 примерно база, + 300 и выше за каждый час катания, а кроме вела может быть ещё и физ. работа какая-нить. Итого в самый раз. 4-6 это по опыту (некоторое время примерно так и питался, ну с чуть добавками), бывало что 4 явно прям не хватает и хочется ещё есть.