Офф для LadyHamilton
почитайте про LCHF и кето - там жиры в основе рациона и отлично худеется, но углеводы практически под запретом. Так что у меня на таком жиропитании минус 16 кг за год

Цитата Сообщение от Fleogan Посмотреть сообщение
А меня напрягает, оттого и скорость падает. У меня.
У меня она прежде всего падает из-за того что смазка везде где только можно густеет. Может быть идеально чистый асфальт, морозец, полное отсутствуие снега, а велосипед не едет. Но идея менять на зиму смазку во втулках и каретке мне кажется еще менее приятной чем потенциальные ледоступы :D