Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[domyos218]

Ну что кто сегодня желает попотеть и почувствовать себя Амундсеном ?
Я пас.

У любого Нансена амудсены запотеют.
Зафтре попробую

[emms]

Ну что кто сегодня желает попотеть и почувствовать себя Амундсеном ?
Я пас.

я вечером в парк, в Измайлово должно быть интересно

[evgen71]

я вечером в парк, в Измайлово должно быть интересно

Смотря на чем,если трактор не проедет то наверное только фэт. Тут то он и пригодится.

[emms]

Смотря на чем,если трактор не проедет то наверное только фэт. Тут то он и пригодится.

у меня уже нет фэта, придется на плюсере )

[Fleogan]

Посмотрим как вы поедете домой

Поедем-поедем. Нам с подводной лодки деваться некуда.

[uncle sergio]

Чо, единственный день в году, который стоит 50тр минимум?
А я вот проверю. Утреннее вождение авты подсказывает, что велить на шиповке бы надо. Но она узкая. Может всеж 2,25 поставить? Жаль, не айсспайкеры, похоже самая их погода.
Но, хуже другое...проскоки на 3х звездах кассеты и 1 системы. Конечно же, "любимые". Вот это будет весело

[domyos218]

Еще и в подъем...
Вчера, гуляя с детьми, наблюдал едовоза. Тот, пыхтя, вкрутил в подъем по ул. Ак. Миллионщикова, остановился, и стал расшевеливать задний бряк. Мда, зимой с бряками - это не жизнь...

Когда деликатно подтормаживает передний гидротормоз, это не очень заметно, но ноги устают. И думаешь, что-то снег вязкий

[uncle sergio]

Мда, зимой с бряками - это не жизнь...

бешеные электрички кухнинараёне уже давно используют вибряккроссовки

[domyos218]

Но, хуже другое...проскоки на 3х звездах кассеты и 1 системы. Конечно же, "любимые". Вот это будет весело

Тройник или двойник выручат

[o_la_la]

это не очень заметно

некоторые тормоза если получают каплю воды так звучат что это оч хорошо что незаметно даже а если с водой реагент попадет- тогда вообще пичаль. Есть любители горелкой колодки греть даже

---------- Добавлено в 13:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:07 ----------

Показать то, что скрыто

Когда деликатно подтормаживает передний гидротормоз

а еще бывает втулка самозатягивающаяся с насыпью у меня в одном колесе такая- что с ней не не делай через 200-300км пробега заметно хуже крутится колесо надо заново расслаблять- там ак то так металлы играют что так получается, там ось менена, конусы меняны и шары тоже- т е получилось что корпус не подружился с новой начинкой короче зимой иногда едешь и слышишь что заднее колесо не вращается а скользит чуть на льду например ))) у меня с промами меняная лежит на замену но мне лень все колесо полностью заново собирать