Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[myxo]

Только что приехал. Всего 63 км, 3 часа 40 минут. Очень замерз. Мухо ,будь мужиком, вышли ящик коньяку для сугреву.
P.S. 10 000 рублей тоже пришли, а то слив засчитаю. Если не сможешь сразу пришли пять, а пять останешься должен.

Все вопросы по ящикам коньяку обращаться не ко мне , а к товарищу Dusty.
Это наш благодетель и спонсор, он Вам вышлет если что.
Он ратует за спор мистера M_HORNET с говняным myxo и готов проплатить любые его M_HORNET капризы.

[dimitrii73]

[M_HORNET]

катнул бы 8 часов.
Не будете лить говно на myxo.

К сожалению вот нет возможности по времени взять и закатить на весь день - так то работать еще приходится
И ради форумного пустозвона, который все равно не признается что был неправ, нет смысла менять расписание

[SPIRITUS 2X2]

Доктор Комаровский напоминает, что если вы 15 минут находитесь в непроветриваемом протопленном пересушенном помещении вместе с больным, то никакой иммунитет вам не поможет. Повторяю - 15 минут.

Ну вот и посмотрим чего стоит полтора года ежедневноно велозакаливания

[myxo]

К сожалению вот нет возможности по времени взять и закатить на весь день - так то работать еще приходится
И ради форумного пустозвона, который все равно не признается что был неправ, нет смысла менять расписание

Значит Вы проиграли пари, которое Вы сами по своей глупости себе и назначили.
Это Вам наука от меня будет.
Никогда не спорьте ни с кем.
Всегда проиграете с умным оппонентом.

[ilyitsh]

Ну вот и посмотрим чего стоит полтора года ежедневноно велозакаливания

Сколько стоит лотерейный билет? Интересно. Но, кмк, больше всего должны интересовать собственные антитела.

[domyos218]

Четырехрядки:
Передняя покрышка Schwalbe Marathon Winter 240 шипов (28" x 1.35 / 35-622)

Показать то, что скрыто

https://i.postimg.cc/76M7Y9zx/image.jpg

Задняя покрышка Schwalbe Marathon Winter 240 шипов (28" x 1.60 / 42-622), RaceG

Показать то, что скрыто

https://i.postimg.cc/ydzcHtkQ/image.jpg

---------- Добавлено в 14:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:00 ----------


Мужик сказал - мужик сделал.
Мужик катнул бы 8 часов, а не рассусоливал бы про раннее вставание.
Все, Вы проиграли пари.
Вы не смогли сразу катнуть 8 часов.
Спать надо было меньше.
С вас ящик коньячку.

Тоже разные - зад и перед

[SPIRITUS 2X2]

Сколько стоит лотерейный билет? Интересно. Но, кмк, больше всего должны интересовать собственные антитела.

Антителами интересуются в медучреждениях....
Мне интересно насколько ежедневные занятия спортом, и в частности поездки на веле на свежем воздухе влияют на возможность сопротивляться всякой заразе.
Большие физ нагрузки, перепады температур, ежедневно мокрый и на пронизывающем ветру.... Вроде как идеально вписывается в понятие закаливание))))

[domyos218]

спайкеры вообще ни разу не чертыхнулись.

Сегодня проезжал ПП в начале Анадырского проезда, и чуть снесло на пластиковой разметке. Обычно между полос стараюсь ехать.

[evgen71]

Сегодня проезжал ПП в начале Анадырского проезда, и чуть снесло на пластиковой разметке. Обычно между полос стараюсь ехать.

При проезде разметки пеш.переходов понял что все же лучше по самой полосе-разметке не дергая рулем,так как если ехать между,а там довольно узко,бывает попадаешь на край пластика и возникают неприятные соскальзывания.