неее , это не наш метод, я пока сам как могу шевелюсь !!
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
Процентов 50+ бяк с локтём - эпикондилит вульгарис. Спортивный врач убирает боль за пару (максимум тройку) блокад. Хватает на полтора два года.
---------- Добавлено в 16:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:55 ----------
Парафин - универсальная хрень , не только на свечки идёт и цепям ресурс продлевает.
---------- Добавлено в 16:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:01 ----------
Не, в мавзолей лучше не надо - неправильно это.
---------- Добавлено в 16:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:02 ----------
Я так с лесного празднования 9 мая возвращался - гипс до полбедра, идти не могу - а посадили на Спутник - до общаги где то 2 км - вполне доехал, хоть с туклипсом было б удобнее, и удобнее намного.
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
я от подтягиваний мучился вялотекущим эпикондилитом более полгода, с прошлого июля -- грубо говоря я его просто не усугублял даже в легких проявлениях. Сейчас вроде ушло, вообще штанга/гантели как-то помягче на связки. Я не фанат малого количества повторений и больших весов, поэтому штанга гораздо гуманнее. Сейчас вроде нормально уже. Правда максимум по подтягиваниям как-то ушел далеко и надолго, трудно нагнать обратно.
Последний раз редактировалось Dirty Paws; 10.04.2020 в 15:33.
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Вот жать лёжа гантели - без проблем.Видимо локоть в свободной амплитуде, а при отжиманий ограничен в положении.
Последний раз редактировалось ollegator5; 10.04.2020 в 15:37.
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
Эту тему просматривают: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10)