на КК однозначно контакты. сам удивишся насколько легче станет ехать. я бы сам поставил себе контакты, но баюс я их)
офф: единственные в МТБ дисциплины где контакты не применяют - это дерт, триал и норшор. а в остальных контакты рулят)