Силы рук/ног вполне достаточно для сгибания перьев. Только после разгибания перьев надо подогнуть дропауты (петли для осей втулок) в параллельное положение. Иначе очень неудобно ставить колеса да и прочность меньше. Для подгибания дропаутов я использовал разводной ключ на 30 мм, его длина как раз удобна для этой работы.
PS Я бывал в ДеМойновке ;-) Может, встречались (ССС, окт-дек 97)