Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Petrover]

Я после длинных поездок пожираю всё, что есть дома, включая сырые луковицы. Мне похудеть таким способом едва ли получилось бы, но пока и не требуется (195-82)

[Злой Бонифаций]

Всякое бывает, вот Гомель - Чернигов - Гомель с пешеходингом на границах и рынках, фотографированием, общением с аборигенами итдтитп.
Местами не асфальт, местами такой асфальт, что лучше б не асфальт. Ну и справедливости ради, часть в одиночку, часть вдвоем, часть втроем.
Тяжелый МТБ (без баулов) и кантрийные покрышки 2.4/2.2" с давлением ~2 атм.

Вложение 565413

Вложение 565412

390 метров набора высоты на 230км пути?
Это же абсолютно плоский СТОЛ. Я такого рельефа в принципе никогда в жизни не видел. Самое плоское, что я катал - Марьинский бревет в Курске - 600 метров на 200км. Ради такого плоскача мы в другую область ездим. В Белгороде плоско - это 1000м на 200км.
Тут 390м.

А у Великмена, напомню, речь шла про езду ПО ГОРАМ (в частности, за Карпаты речь). То есть, набор высоты в 8-10 раз больше.
И 25км/ч хоть по Карпатам, хоть по ЮБК Крыма, хоть по Кавказу - это явная сказка для человека, который по Москве ездит 18км/ч

---------- Добавлено в 00:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:39 ----------

И чо, дипломы есть, или одна болтовня на уровне ПТУ? Класс сольфеджио хоть закончил? Какой инструмент у тебя на выходе, свисток паровозный?))

Хм... училище, конса, дипломы с конкурсов, запись "артист высшей категории" в трудовой, и чо?
А ты, небось, на скамье запасных сидел, пока умеющие играть оварищи тебе 1-й разряд зарабатывали .

[Mishka]

Всякое бывает, вот Гомель - Чернигов - Гомель

А где там горы?

У тя там Воронеж не бомбят ишшо, чепушило местячковый?))

О, старый козёл на букву П начинает зажигать!

[Dreamsthinker]

390 метров набора высоты на 230км пути?

Это по барометрическому альтиметру Bryton Rider 530, гармин какой-нибудь процентов бы на 30-40 больше показал, а по версии стравы там вообще 1282 м набора.

[Злой Бонифаций]

Это по барометрическому альтиметру Bryton Rider 530, гармин какой-нибудь процентов бы на 30-40 больше показал, а по версии стравы там вообще 1282 м набора.

В любом случае - равнинный маршрут, ни секунды не горы .

[Mishka]

Это по барометрическому альтиметру Bryton Rider 530, гармин какой-нибудь процентов бы на 30-40 больше показал

Гарминки велосипедные нонче все с барометрическими альтиметрами. Более того, их калибровать можно от известных высот. Ну имеют внутри алгоритмы, когда смотрят на оба источника -- барометр и кучу GNSS (GPS/ГЛОНАС/Байду).

[P.V.]

Злой Бонифаций, респект и триатлон и бревет
Что касаемо плавания, история знакомая только наоборот. У нас в области два бассейна были, один в моем городе, другой в облцентре....так от военкомата нас ( кто занимался плаванием) завсегда привлекали выступать...причем после бега мы были первые с конца..., но наш военком держался невозмутимо, т.к после плавания ситуация в общем зачете менялась на противоположную)))
1300м за 33мин, конечно много с точки зрения плавания, но вполне с учетом остальных результатов по велу и бегу. И да, вы легко пройдете 1300м за 25мин, на одной технике т.к физвыносливости вам не занимать

[P.V.]

Я тюленю на море, активности минимум ходьба, пляж и море...
IMG_20190819_102754.jpg

[Злой Бонифаций]

И да, вы легко пройдете 1300м за 25мин, на одной технике т.к физвыносливости вам не занимать

где бы взять эту технику . Прошедшей зимой пытался найти тренеров. Но те, кого нашел, сказали, что у них совсем-совсем новички, которых учат плавать, "вам с ними делать нечего"©, а моего уровня группы так и не собралось.
Персональные ьренер - не по карману будет, скорее всего ((

---------- Добавлено в 14:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:09 ----------

Я тюленю на море, активности минимум ходьба, пляж и море...
Вложение 565594

Пятый день в Крыму... до моря так и не дошел.
То "бреветил", потом отмечал День Археолога, вчера молодых архитектрешек выгуливал, показывал Севастополь, сегодня вышел на раскоп покопать.
До моря 10 минут ходьбы, но.... не судьба видать. Хотя, еще 10 дней осталось.

[kasyanov]

Персональные тренер - не по карману будет, скорее всего

......

кого нашел, сказали, что у них совсем-совсем новички, которых учат плавать

Мои знакомые в МСК делали так:
Искали грамотного тренера с доплатой за инд. консультации за приемлемую плату.
Записывались в любую группу с временем занятий, позволяющим плыть по более-менее незагруженной дорожке.
Инд. тренер - да дорого. Аренда дорожки + сами занятия - ЖЕСТЬ!