Ход в бюджетных вилках определяется весом ездока - на сколько ее прожмешь максимум в условиях твоего обычного стиля катания - такой у нее и ход. Это если без доработок конечно, можно попробовать и пружину поменять и с ластиком поковыряться/выбросить, картридж блокирующий выбросить - тогда ход и мягкость можно увеличить.
Надень пластиковый хомут на одну ногу и покатайся - увидишь реальный ход. А если нужно теоретический - как уже говорили, померь ногу (трубы по которым штаны ездят ).