Лучше не наступать на больную ногу, ну хотя бы неделю-две дать покой, лучше перестраховаться, чем потом процесс выздоровления затянется.

Тоже был на складном велосипеде, подвернуло переднее колесо, вел полетел в одну сторону, я в другую, упал вроде удачно, но видимо или коленом зацепился или ногу вывернуло, пару оборотов при падении сделал, старался лететь в сторону газона, почти так и получилось, скорость была небольшая, около ~20км.ч., на тротуаре, что вдвойне обидно, на ровном месте подскользнулся, очнулся, гипс.

Доехал до дома крутя одной ногой педали, без контактов, потом из дома на такси в травмпункт, а из травмы на скорой в больницу, по времени несколько часов, сразу после падения до дома точно 1ч. или больше, дома около 1ч., в травме 1-2ч., в больнице 1-2ч.
Примерно прикинул, скорее всего в сумме 4-5ч. точно прошло, ну и потом еще кровь набиралась, а пункцию ведь не сразу делают, в первые дни получилось 3 пункции, потом примерно через 2-3 недели еще 2 пункции было, после снятия лангеты, там уже больше была синовиальная, но немного розоватая, потом делал процедуры, электрофорез и т.д. в целом нормально было уже через два месяца, но совсем стало хорошо примерно через 3-4мес.