Качание колен в стороны при педалировании

[bwn]

В первую очередь всяко разобраться с посадкой.
Станок перед зеркалом и вперед.
Пару недель заняться техникой педалирования, особенно круговым педалированием под нагрузкой с невысоким каденсом одной ногой (станок в помощь!).

и что это даст?

[Mishka]

и что это даст?

Ну, если "нарцис"тическая часть характера большая, то это даст море удовольствия.