Качание колен в стороны при педалировании
+ Ответить
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 12

Тема: Качание колен в стороны при педалировании

  1. #1
    Веломаньяк Аватар для Svealm
    Байк
    Shulz fox, black fox
    Адрес
    Москва, Тушино, hammock
    Сообщений
    607

    По умолчанию Качание колен в стороны при педалировании

    Нужен совет. При педалировании колени ходят в стороны. Педали контакты. ) Как на это реагировать, исправить и чревато ли это последствиями?
    Вложение 532022
    Замкнутый электрик

  2. #2
    HAL-9000 Аватар для peayq
    Байк
    Off-Road Rohloff Titan (autumn 2019) New Carbon Allroad (summer 2022) Strida SX+EVO (spring 2023)
    Адрес
    Jupiter and Beyond the Infinite
    Сообщений
    6,990

    По умолчанию

    Подзатянуть пружины? Отрегулировать положение контактов?
    I am putting myself to the fullest possible use, which is all I think that any conscious entity can ever hope to do.

  3. #3

    По умолчанию

    Читать , думать , делать выводы Варус, вальгус, виды плоскостопия

    http://www.medortho.ru/inform/Varus-valgus-vidy-ploskostopiya-etimologiya-lechenie-n17/

  4. #4

    По умолчанию

    Svealm, А может у Вас банально посадка ниже чем надо?

  5. #5
    Веломаньяк Аватар для Svealm
    Байк
    Shulz fox, black fox
    Адрес
    Москва, Тушино, hammock
    Сообщений
    607

    По умолчанию

    Прочитал статью, буду думать. С посадкой тоже поработаю, вполне возможно.
    Замкнутый электрик

  6. #6

    По умолчанию

    В первую очередь всяко разобраться с посадкой.
    Станок перед зеркалом и вперед.
    Пару недель заняться техникой педалирования, особенно круговым педалированием под нагрузкой с невысоким каденсом одной ногой (станок в помощь!).

    Если первые два пункта суть проблемы не поменяли - проверить связочный аппарат коленного сустава (стабильность), голеностоп.

  7. #7
    先生 Сэнсэй Аватар для Amata
    Байк
    Титановый хардтейл
    Адрес
    Жуковский
    Сообщений
    3,721
    Записей в дневнике
    19

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Svealm Посмотреть сообщение
    Как на это реагировать, исправить и чревато ли это последствиями?
    Обязательно исправить, будут болеть колени.
    Ноги должны двигаться параллельно плоскости рамы.
    Наши анонсы : https://www.strava.com/athletes/16295803
    Мир беспощаден, к тем кто ошибается.
    http://turizm.lib.ru/p/praslow_m_a/

  8. #8
    Веломаньяк Аватар для barh
    Байк
    black
    Адрес
    MOS ювао
    Сообщений
    22,435
    Записей в дневнике
    9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Svealm Посмотреть сообщение
    Нужен совет. При педалировании колени ходят в стороны. Педали контакты. ) Как на это реагировать, исправить и чревато ли это последствиями?
    это исправляется вкладками-клиньями под стельки или под шипы.
    *Look through the people, and on through the mist*

    продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые

  9. #9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от barh Посмотреть сообщение
    это исправляется вкладками-клиньями под стельки или под шипы.
    Оу, наконец-то верный комментарий.
    Если не хочется неделями, месяцами, годами пытаться настроить посадку (положения руля, седла, шипов, клиньев), то это делается за час, если сделать фит.
    Я клинья ставить не стал, т.к. нога неметь быстро начинала. Так что еще многое и от обуви зависит.

  10. #10
    Веломаньяк Аватар для Svealm
    Байк
    Shulz fox, black fox
    Адрес
    Москва, Тушино, hammock
    Сообщений
    607

    По умолчанию

    Так понимаю что после настройки высоты седла, в случае если не помогло, начать понемногу ставить проставки под внутреннюю часть стопы и смотреть на результаты ?
    Замкнутый электрик

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Хруст, треск при педалировании
    от engineer.em в разделе Технические вопросы
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 27.06.2011, 23:49
  2. Задний переключатель Shimano Deore - звук при педалировании
    от Keane в разделе Технические вопросы
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 10.06.2011, 21:54
  3. Скрежет при педалировании
    от maks1192 в разделе Технические вопросы
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 19.08.2010, 17:56
  4. Стук при педалировании и лента ФУМ
    от amk в разделе Технические вопросы
    Ответов: 45
    Последнее сообщение: 24.07.2010, 11:41
  5. Болит ахилес при педалировании :(
    от unit в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 23.07.2010, 11:04