Как правильно отрегулировать разделочный лежак?

[Demeter]

<div class='quotetop'>Цитата(reginald @ 19.05.2009 23:14) <{POST_SNAPBACK}></div>

+1. С уточнением, что все это у меня происходит на шоссере: http://fotki.yandex.ru/users/reginal...158197/?page=2

Сейчас еще обмотку баров сделал и заменил пенопластовый колхоз полосками той же обмотки (жестко, но временно).[/b]

Круто! А что, у тебя ручки параллельно земле идут ???
Хочу посмотреть на это чудо Ты домой ко скольки обычно приезжаешь, я б тебя перехватил.
На шосере конечно эффект от лежака меньше, там и так посадка аэродинамичная.
Но блин мне и так по москве страшно ездить, а уж с лежаком...

А про дышать труднее, - я это заметил и раздвинул подлокотники, - стало легче.

Зато я сегодня с лежаком прыгал на кроссовой трассе, дертеры смотрели как на полного идиота, а один сначала допытывался "зачем такие рога?", а потом "а педали такие зачем?".

[reginald]

<div class='quotetop'>Цитата(Demeter @ 06.05.2009 21:57) <{POST_SNAPBACK}></div>

И по каким критериям их разнос в ширину выставлять? Чтоб дышалось свободно, или есть какой-то стандарт или хитрая формула от ширины плеч?
А сами ручки вертикально должны стоять, или под небольшим углом сходиться? или расходиться?
ЗЫ цель - чтоб не так противно в одно рыло было по асфальту пилить, о спорте речи не идет.[/b]

А где ж мы тебе инфу надыбаем, кроме как на примере аццких гонщегов. У всех бары стоят узко, только одному гарминовцу
видимо что-то давит, и он механиков попросил пошире поставить  http://www.steephill.tv/2009/giro-d-...otos/stage-01/

Добавлено позже (19/05/2009 23:49):
<div class='quotetop'>Цитата(Demeter @ 19.05.2009 23:42) <{POST_SNAPBACK}></div>

Круто! А что, у тебя ручки параллельно земле идут ???
Хочу посмотреть на это чудо Ты домой ко скольки обычно приезжаешь, я б тебя перехватил.[/b]

Параллельно выносу. Постановка предплечий подбирается по ощущениям. У меня, например, лежак самый длинный: от середины руля
до кончиков баров 30 см. При более коротких было бы уже некомфортно опираться далеко от локтей. Ну а варианта с загнутыми кверху
барами нужной длины, подходящей цены и в наличии я просто не нашел. Посмотрел на протуровцев - и забил, взял прямые и длинные.
Приезжаю я обычно не позже семи вечера на Мотор. Завтра не смогу, надо чехол для вела у товарища с Калужской забрать.

Добавлено позже (20/05/2009 00:00):
<div class='quotetop'>Цитата(Demeter @ 19.05.2009 23:42) <{POST_SNAPBACK}></div>

А про дышать труднее, - я это заметил и раздвинул подлокотники, - стало легче.[/b]

Мне раздвинуть бары сложнее - придется сильно загибать тросы тормозов и переклюков.
Тут еще много факторов - респиратор ограничивает потребление воздуха в минуту, да
и дышать думаю лучше животом, а не с помощью раздувания легких. Вопрос привычки.

[lemker]

ноя тётё дышит животом.-а ты-?

Добавлено позже (20/05/2009 00:46):
Привыкнуть,говорят можно к разному...Но физиологи утверждают:У мужжщин-верхнее дышанье,т.е.ЖиВотом-токо Ёги!

[kvarkicn]

животом дышать легко, при чем тут йоги. Вдох идет за счет расширения легких, а их можно расширить "раскрывая" ребра или же выгибая диафрагму, отделяющую легкие от жкт, "внутрь" живота.
Ту Деметер: где и почем купил лежак? Тоже себе хочу, но причина прозаичная, что ппц. начхать на экономии все, но больные локтевые суставы у меня. На аммо вилке еще ничего, а на жесткой километров через 20 выть охота, а тут не будет нагрузки на локоть..

[E v g]

Лежак на 26" байке - штука совершенно не по фен-шую, но очень удобная на больших расстояниях. Если бы шея не затекала ещё...
В общем, нужен лежак с упором не только для рук, но и подбородка. Опёр голову - и пилишь расслабленно

[kvarkicn]

<div class='quotetop'>Цитата(E v g @ 20.05.2009 12:18) <{POST_SNAPBACK}></div>

Лежак на 26" байке - штука совершенно не по фен-шую, но очень удобная на больших расстояниях. Если бы шея не затекала ещё...
В общем, нужен лежак с упором не только для рук, но и подбородка. Опёр голову - и пилишь расслабленно [/b]

задок шлема цепляешь веревкой с крюком за седло )

[Demeter]

<div class='quotetop'>Цитата(kvarkicn @ 20.05.2009 11:27) <{POST_SNAPBACK}></div>

Ту Деметер: где и почем купил лежак? Тоже себе хочу, но причина прозаичная, что ппц. начхать на экономии все, но больные локтевые суставы у меня. На аммо вилке еще ничего, а на жесткой километров через 20 выть охота, а тут не будет нагрузки на локоть..[/b]

Ты не путаешь? это на кисть нагрузки нет.
А на локоть тут нагрузка как раз офигенная, плечё вертикально вниз торчит, в локте изгиб 90 градусов, предплечье упирается в подлокотник. Так что локтевой сустав принимает все удары без амортизации кистью-предплечьем. Или это не те нагрузки?

ЗЫ купил в соколях в велоимперии за 1800р. В прошлом году дешевле было.

[reginald]

<div class='quotetop'>Цитата(Demeter @ 20.05.2009 13:42) <{POST_SNAPBACK}></div>

ЗЫ купил в соколях в велоимперии за 1800р. В прошлом году дешевле было.[/b]

Экономично. Мой вот брендовый даром что люминь, а стоил почти 130 долларов  :blink: Карбоновый стоит под 200 и за 200. 

[kvarkicn]

чего-то меня подклинило локоть сгибается. а сустав-то никуда не денется. Блинн

[folgan]

А у меня отакая алюминиевая байда за 25 баксафф гггг
и когда средняя вырастает на 5-6 кмч по трассе, мне глубоко плевать, что не по фэн-шую...