про пульс почитал пару статей. Расстроился. Больше 20 минут держать 180 низя. Вредно. Вот и что теперь вообще делать? Ездить как пенсионеры?
Вот как пенсионеры ездят:
https://www.strava.com/activities/1744295773
Средний пульс 123 при 30 км/ч на 81 км. Человек на шестом десятке.
пенсионер пенсионеру рознь. что-то мне подсказывает, что он не на шестом десятке внезапно начал катать.
I am putting myself to the fullest possible use, which is all I think that any conscious entity can ever hope to do.
На шестом десятке это не пенсионер. Не факт ещё, что до пенсии доживет.
Ну а в семьдесят один - мужик снова мандарин!
седня сотку по Питеру закатнул.
Короче, воды ушло 1,5 литра пол поллитра лимонада + 2 булочки. Были с собой конфеты - есть не стал.
Булочки взял не столько от голода, сколько просто от того, что ехал мимо любимой пекарни и просто не смог устоять
Было бы интересно трек посмотреть если можно! Какие ощущения были под конец? Катались именно в черте города? я правильно понимаю что у вас велосипед с фиксированной передачей?
А я сегодня не поехал как планировал, так-как аркада задерживает мое колесо... сегодня обещали сделать
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)