Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Alf-Romeo]

Городской циклокросс!

По моему стандартному маршруту три надземных перехода и один подземный. Волей-неволей приходится таскать его. Иногда халявлю и везу вверх по пандусу. Но вниз всегда в руке держу.

[Alexandr-9]

Куча трикатлетов! + еще и плавание...

Да я про простых смертных а не спортсменов))) Я вот для души катаюсь))

[rickman]

вот против этого дон Касьянов

Да, спасибо, понял!

Т.к. читал это и раньше - стараюсь не "шаркать". Но грешен, СБУ не делал, не разу!

---------- Добавлено в 14:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:59 ----------

Осенью, зимой и весной бегал, летом только велик. Есть кто совмещает летом бег с великом? Есть ли в этом логика?

Я на велике (даже складном! ) на работу (12 км) и с работы (иногда до 20 км). А поздно вечером, бег.

[mj67]

rickman, а поздно вечером это во сколько? И как потом удается заснуть, без проблем?

[Juggernaut]

Есть ли в этом логика?

нет. но для разнообразия ок.

[rickman]

rickman, а поздно вечером это во сколько? И как потом удается заснуть, без проблем?

Обычно, легонько полдничаю, еще на работе, примерно в 17:00. Через 4 часа выбегаю. И до сна еще далеко!
Но пропускаю сейчас, блин, 1-ые таймы и начало 2-го - футбола!

Россия - Хорватия смотрел, выбежал в 23:54. Благо была суббота!

Парк уже был закрыт, бежал по улицам. Кто-то с балкона пол-первого ночи пьяно орал: "Рос-сия! Рос-сия! Россия - чемпион! Давайте, поддерживайте! ... Почему плохо бежим? Быстрее надо! ..."

[БЕЛАЯ ПТИЦА]

Дорогой kasyanov!

"Пиво - сила!
Спорт - могила!"
(с)

Не!
Ну не до такой же степени!

[kasyanov]

а поздно вечером это во сколько?

Я, например, лыжи и бег тренировал иногда и до 22-00/22-30.
По окнчании - бутылку пивасика с легкой закуской, и заснуть - нет вообще проблем.
Но то были развивающие тренировки... те же фартлеки.
Интервалку все таки старался до 20-00 закончить.

---------- Добавлено в 14:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:19 ----------

Ну не до такой же степени!

Ну хорошо... тогда:
"Сало - сила!...." а далее - по тексту!

[БЕЛАЯ ПТИЦА]

Дорогой Alf-Romeo!

Мы еще с велосипедом не бегали... По лестнице вверх-вниз

Вниз качусь по наклонной... прямо по ступенькам!
Увы, вверх бегу с великом подмышкой...
Но я над собой работаю!
В плане повышения количества ступенек исключительно вверх!


Дорогой kasyanov!

Ну хорошо... тогда:
"Сало - сила!...." а далее - по тексту!

А ежели сало переешь?!
Страшно подумать ЧТО "далее - по тексту!" может приключиться!?

Так что... всё дело в степени потребляемого на душу населения!

[o_la_la]

/////////