Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Злой Бонифаций]

А что же имело?

Отвечу сам: длительная физическая нагрузка с умеренным поступление калорий в организм. Но я для себя кроме велосипеда не представляю, как можно нагрузить организм столь длительно? ИМХО-дело именно в длительности нагрузки.

Поступление калорий нормальное, чего там умеренного.
Продолжительная ? Раз в неделю 3-4 часа (максимум 6-7) - это продолжительная физ.нагрузка?

[SaVasiliy]

Под ПВД я имел ввиду покатушки, организованные тут на форуме, а это не 6-7 часов.. и уж тем более не 3-4.
Больше всего нравилось кататься с Valentin Gvozdev (у него обычно ПВД около 100 км), но периодически катал и с ребятами, предпочитающими темп побыстрее, или позамороченней маршруты, например, Nebunis (у него маршруты короче и часто остановки, но протекали в основном по лесным тропам.. в общем выматывают).

[pavlinux]

Вложение 484864

На разделочник уже насос.... накрутила ?

---------- Добавлено 02.04.2018 в 00:02 ---------- Предыдущее сообщение 01.04.2018 было в 23:59 ----------

Больше всего нравилось кататься с

Ну и продолжай, в среду короткую, темповую треньку, на 1-1.5 часа.

Во, из Митино, там до красногорской трассы 5 минут на оленях.

[Рувимыч]

Вложение 484864

клёвый велик)

[kasyanov]

клёвый велик)

Но, на сегодняшний день, бесполезный...

[Foil]

Но, на сегодняшний день, бесполезный...

Однозначно. Ведь с таким на гонку не пустят.

[kasyanov]

Однозначно. Ведь с таким на гонку не пустят.

Только если кобелей (как в случае представленном на фото), или телок (ну тебе... или мне...) в парке кадрить!!!

[o_la_la]

Вы вообще в телках разбираетесь? У меня есть вел с белой резиной сидушкой и оплеткой и всяким- проверено в парке- ух ты какой! (цена ему 3 копейки собрал с али)- а рядом новый капроноагрегат за 150 по распродаже- нуль внимания. Кадр со мной прямо челюсть отвесил. Так что это он для вас клевый- а бабам пофик!

[Phoenicurus]

Вложение 484864

только сейчас увидел что руль прямой!?!?
Зачем!?!?

[kasyanov]

Так что это он для вас клевый- а бабам пофик!

Бабам, имеющим во владении виллу в подмосковье, и автомобили уровня маклларен - не пофик!
Твой ашан сравнить и отценить с в сравнении моим ТТ они точно смогут!
В чем я 1 раз и убедился на личном опыте.
А мокрощелки ведущиеся на "белой резиной сидушкой и оплеткой и всяким" - идут лесом!