Самодельные гели (energy gels)

[Balor]

Не у всех они есть в заметном количестве, эти ваши жирки.Не говоря уж о том , что бы на них ехать.

...

Т.е. месье бодибилдер на сушке с менее чем 5% жира? Обычно это значение даже у весьма стройных людей в районе 10%.

Т.е. ~8 кг.

Это ~64000 ккал.

В теории, можно ехать даже ПБП не жравши совсем, правда придётся уходить в кетоз (мозги жрут только углеводы и кетоны) и БЫСТРО точно не доедешь... но тем не менее

[al_giorno]

...

Т.е. месье бодибилдер на сушке с менее чем 5% жира? Обычно это значение даже у весьма стройных людей в районе 10%.

Т.е. ~8 кг.

Это ~64000 ккал.

В теории, можно ехать даже ПБП не жравши совсем, правда придётся уходить в кетоз (мозги жрут только углеводы и кетоны) и БЫСТРО точно не доедешь... но тем не менее

Совсем не жравши - это не просто кетоз, а голодание. На стимуляторах типа кофеина немного потошнишь, но все равно рубанет достаточно быстро.

[VladimirI]

Т.е. месье бодибилдер на сушке с менее чем 5% жира?

никоим образом , рост 183, вес 65 кг, какой уж тут бодибилдинг
и это совсем не проблема , это комфортный вес , который не меняется уже лет эдак 25. в горки едется отлично , на плошняке с встречным конечно хуже , если не прятаться за чьей нибудь спиной. но я шоссе езжу только ранней весной вынужденно , а потом в леса.

[whiskas235]

никоим образом , рост 183, вес 65 кг, какой уж тут бодибилдинг

65 я в позапрошлом году весил. При том же росте. В прошлом 63, сейчас 59. Одно радует: люди с бревета приезжают - кто 4 кг потерял, кто 5, а у тебя те же 59. В общем примерно как мёртвые не потеют.

[VladimirI]

600+ км бревет

ну это схожий способ веломазохизма особенно если с погодой подгадать

65 я в позапрошлом году весил. При том же росте. В прошлом 63, сейчас 59.

Ты эта .... кушай больше на ночь что ли , макароны и все такое и офп не пренебрегай.