|
|
Почитал статью на "туэнтисикс" про шипы. Решил немного поэкспериментировать и шипы с переднего положения отодвинул на середину и икры перестало сводить. Но вроде стал чувствовать переднюю часть бедра, а вчера катнул хорошо и сегодня болит не только переднее бедро, но и заднее, что не может не радовать.
P.S. Выстегиваться стало проще
Последний раз редактировалось Pitbull_74; 08.06.2017 в 15:56.
Pitbull_74, запостите, пожалуйста, ссылку на статью.
Панангин, 2 таб., 30 дней, повторить через 6 мес.Сообщение от AleksKost
Вот, пожалуйста
А выстегивание не затруднилось? Я пока не пробовал, но есть ощущение, что станет труднее выстегнуться.
Наоборот стало легче/проще. Я так понял, что чем ближе шип к пятке, тем легче выстегнуться - по крайней мере по своим ощущениям.
Логично. В пятке больше "силы", т.к. на ней весь вес тела сконцентрирован.
Люди,вы че творите? У шипа только одно правильное положение! Под"косточькой" Если кому чего не хватает, то это тренироваться и наращивать мясо.
+1 Где-то с год назад наткнулся на подобную статью, когда прикручивал шипы к новым ботинкам. И прикрутил, как там советовалось, ближе к пятке, чем по правилам. А чуть позже оказалось, что прикрученные 5 лет назад к старым ботинкам шипы находятся в точно таком же положении! Тогда я ставил шипы просто по ощущениям. Переставлял пару-тройку месяцев, прислушиваясь к организму.
Я не спортсмен ни разу, просто катаюсь в свое удовольствие, но соточка с грунтами - это как раз то, что нужно для удовольствия. Не быстро, в спокойном темпе, средняя обычно 19-20. Для такого стиля катания такая установка шипов очень даже годна.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием