14.04.2018 Двести+ километров асфальтового юга ->> Fast <<--

[Dude88]

Андрюха, респект! Даешь объемные СПВД!

от 160 вт это никак не 25 ссд

Планируешь онли асфальты? Адовая же средняя на 200.

[A1onso]

Андрюха, респект! Даешь объемные СПВД!

Спасибо Дима! Объёмы как часть тренировочного процесса если только :-)

от 160 вт это никак не 25 ссд

Это не финишную мощность подразумевает. На финише ориентировочно 190 - 220 Ватт Если кто с мощеметром поедет, то так и будет :-)

Планируешь онли асфальты? Адовая же средняя на 200.

Всевозможные южные асфальты в том числе и шоссе, а иначе говна по втулку. Не сезон блин.
Средняя как средняя. Для тебя это будет лайток, пшик, тут же асфальты одни!!!

[Dude88]

Для тебя это будет лайток

ошибаешься=) С таким темпом, даже на асфальте, меня накроет (на фэте) на 120-130 км и хз, откроется ли второе дыхание

[A1onso]

меня накроет (на фэте) на 120-130 км и хз,

короче в Чехове тебя начнет накрывать, но там есть легендарная шаурма которая откроет второе дыхание

[paha-1]

Это не финишную мощность подразумевает. На финише ориентировочно 190 - 220 Ватт Если кто с мощеметром поедет, то так и будет :-)

я после 3 часов на 230 Вт был очень как лимон ...