Цитата Сообщение от colorex Посмотреть сообщение
что делать если начал прыгать?
Я на хардтейле тоже прыгать начинаю при каденсе больше 140.
Нужно тренировать технику, я полтора месяца назад(когда сел на станок) даже 115 крутить не мог.
На станке вообще технику педалирования очень хорошо отрабатывать, нет влияния среды типа кочек, ветра и прочего, начинаете медленно, потом скорость увеличиваете.
Есть программы для выставления посадки http://bikefastfit.com/
Хорошие обучающие видео https://thesufferfest.com/