имхо гт комп если только сэкономить, других причин чес говоря не вижу. кардио это 120-140 уд/мин, в принципе для этого подойдет любой вел. только при соответствующем каденесе, на шоссейнике ты будешь гораздо быстрее двигаться, а оно надо? и потом, ехать с девушкой на шоссейнике "попой к верху" как-то не комильфо..хотя "девушки бывают разные" (с)
имхо под твои задачи аваланч 2016 нормуль, судя по росту, подойдет рама L.