Сахарный диабет и велосипед

[vkb1969]

Как влияет эта болезнь на велосепедиста?
Заболел в 27 лет, (в роду ни у кого диабета небыло).
Как быть с катанием и гонками на MTB ?, или на этом ставить крест?

Диабета у меня нет, но сахар бывает чуть выше нормы (6.2, 6.3 при норме до 6.1). Всю прошлую зиму при соблюдении диеты (не ел сахара, мучного, жирного) сахар был в этих пределах. С мая стал кататься на велосипеде по 30-40 км. три раза в неделю и в выходные с ребенком по 10 км. Во время своих вечерних покатушек на Воробьевской набережной пил какао с сахаром из автоматов. Утром после катания на велосипеде сахар был не выше 5.7. Будешь регулярно кататься на велосипеде - сахар будет падать.

---------- Добавлено в 17:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:56 ----------

Интересует как влияют длительные заезды (по паре часов в день, бреветы и все такое) на уровень глюкозы. Недавно стал измерять и оказалось что у меня на верхней границе, еще немного и диабет((

Да ладно, диабет. Мне пред диабет с подросткового возраста ставили. Сейчас, когда каждый день с гантелями занимаюсь по часу сахар в основном 5.5. - 5.7. Выше нормы был два раза - в первый раз, когда с дуру грильяж в шоколаде на фруктозе купил, а второй раз когда неделю фарингосепт сосал раза по 3 в день. Это твое "немного" может годами и десятилетиями тянутся. Диабет ставят не только и не сколько по разовому анализу крови, а по нескольким сериям глюкозо - толерантного теста. Это когда берут кровь на тощак, потом пьешь стакан с разбавленной глюкозой и потом берут кровь через два часа.