Всем спасибо за ответы!
Погуглив и покопавшись в своих записях пришёл к выводу что всему виновник - кофе на голодный желудок, в прошлый раз была аналогичная ситуация так-же пил утром крепкий кофе, всё-таки полезно иногда вести записи.
Окна приоткрываю + вентилятор (без него никак), температура судя по данным с компа была +25С.
---------- Добавлено в 14:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:29 ----------
Уже привык к такому графику, в день отдыха места себе не нахожу, да и форму не хочется терять.
Сейчас глянул календарь, видимо действительно переусердствовал последние два месяца:
---------- Добавлено в 14:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:32 ----------
Как-то совсем забыл что у друга жена кардиолог, спасибо за совет и Вам здоровья!