Точно, какая разница бежать во второй зоне или в пятой.
По ощущениям и так ясно в какой бежишь, в пятой долго не пробегаешь - вырубит, настанет апатия, или, если тренированный, автопонижение темпа (головным контроллером)
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Странно... мне всегда казалось что для пробежки главное желание и кроссовки, при чем при большом желание даже кроссы не нужны. А все эти гаджеты это конечно приятное дополнение, но реальный смысл в контроле всех параметров есть только на уровне сборной. Любители зачастую делают не правильные выводы из всех этих показаний и вместо получения удовольствия от процесса, когда сам организм будет ественным регулятором нагрузки, выстраивают на основе датчиков кривой тренировочный процесс, от которого вреда больше чем пользы.
Наверно за бутылкой бежал)))
У нас много встречается бегунов, а велосепедистов любителей пол города
---------- Добавлено в 11:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:57 ----------
Тоже так думал когда начинал)))
Сейчас купил всаа и витамины
Кросовок пока двое пар, в планах еще докупить.
Футболка компрессионная и шорты.
Штаны и кофта (водозащитная и защита от ветра)
Термобелье, шапка и снуд..
В планах куртка и может еще что.
Сначала бегал со смартфоном, сейчас часы.
А так начиналось тоже каку вас)))
Вы не уловили мою мысль. Я не буду перечислять количество беговых и велосипедных шмоток, ограничусь лишь тем что форма что беговая, что велосипедная кастомная - сшитая под заказ в kalas))). Я гов орил о другом, что все эти гаджеты это приятное дополнение, но реальный смысл в контроле всех параметров есть только на уровне сборной. И про неправильные выводы, которые делают любители опираясь на эти датчики и стандартные тренировочные планы, не прислушиваясь при этом к своему организму
Последний раз редактировалось ValentinB; 03.10.2016 в 10:34.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)