Звучит, как девственник :о))
Тему изучал, соглашусь, что вещь полезная каждому, но не каждому по средствам. И все, что там делают, за небольшим исключением, можно сделать самому, но сил и времени потребуется море, плюс должен быть скилл использования справочной литературы неслабый.
Мне кажется именно в повседневном настолько спортивная посадка и не нужна, соответственно разбег такой тоже.
Ну и главное, приспособить так или иначе можно, вопрос только в качестве, одно дело бреветик 200 катнуть раз в год, другое постоянно сидеть на веле, требование к совместимостью с рамой разные будут.